Самооценка

Уверенность в себе.

103Вопросов
66%Решено

Эксперты раздела

Задать вопрос
Аватар Жека Жека Самооценка

Вы знаете, что мешает вам раскрывать свои таланты?

Вопрос не риторический. Реально хочу понять как другие люди об этом думают. Сам рисую с детства, знакомые говорят что хорошо, но дальше блокнота дело не идет. Понимаю что это страх, что кто то скажет что плохо, и тогда надо будет...
Аватар Ольга Плюс Ольга Плюс Самооценка

Как не обращать внимание на чужое мнение?

Мне 28, и я до сих пор не могу перестать париться по поводу того что обо мне думают другие. На работе боюсь высказать свое мнение на встречах, потому что вдруг скажут что тупое. В личной жизни постоянно подстраиваюсь под ожидания...
Аватар Наталья БезСтресса Наталья БезСтресса Самооценка

Без других людей я не смогу постичь саму себя?

Читала книгу по психологии и наткнулась на идею что самосознание формируется только через взаимодействие с другими. То есть понять кто ты, какой у тебя характер, что ты чувствуешь - все это возможно только через отражение в других людях. Как зеркало....
Аватар Даша Любовь Даша Любовь Самооценка

Как быть женственной, если ты всю жизнь "своя в доску"?

Выросла в семье с двумя братьями, водилась с пацанами, занималась борьбой. Сейчас 24 года, и я вдруг поняла, что понятия не имею как вести себя по-женски. Не в смысле красить ногти (это я умею), а вот именно изнутри. Движения, жесты,...
Аватар Жека Жека Самооценка

Как понять, что я чувствительный человек?

Последние пару лет замечаю за собой странные реакции. На работе коллега сделал замечание по делу, а я весь вечер это переживал и прокручивал в голове. Или когда смотрю фильм, даже не особо грустный, а глаза на мокром месте. Друзья говорят...
Аватар Рита Громова Рита Громова Самооценка

Как перестать бояться оценки окружающих?

Постоянно ловлю себя на том, что фильтрую каждое слово перед тем как сказать. В голове параллельно идет монтаж: "а вдруг они подумают что я...", "а вдруг это прозвучит глупо...". В итоге или молчу или говорю что то безликое. Это влияет...
Аватар Ольга Гештальт Ольга Гештальт Самооценка

Как перестать стесняться своих интересов?

Мне 22, я девушка. Проблема в том что я очень стесняюсь своих хобби и интересов. Например я люблю аниме, читаю фанфики, рисую фанарты по играм. Но никто из моего окружения об этом не знает. Когда спрашивают чем увлекаюсь - говорю...
Аватар Dating Guru Dating Guru Самооценка

Из-за чего не стоит комплексовать парням?

Вопрос немного странный, но реально интересует мнение со стороны. Комплексую из за роста (173), нормальной, но не модельной внешности, среднего заработка. Умом понимаю что это глупо, но отвязаться не получается. Хотелось бы услышать аргументы - почему конкретно не стоит за...
Аватар Даша Любовь Даша Любовь Самооценка

Что вреднее: высокая или низкая самооценка?

Поспорили с подругой. Она говорит что завышенная самооценка хуже, потому что человек не видит своих косяков, не растет и бесит окружающих. Я считаю что заниженная страшнее, потому что человек с ней вообще ничего не делает, боится всего, в депрессию скатывается....
Аватар Ольга Гештальт Ольга Гештальт Самооценка

В чём разница между самоуважением и ЧСВ?

Постоянно путаюсь. Оба слова про какое-то "хорошее мнение о себе", но явно несут разную коннотацию. ЧСВ - это что-то плохое, самоуважение - хорошее? Или это одно и то же, просто разные люди называют по-разному в зависимости от того, симпатизируют ли...
Аватар Ольга Плюс Ольга Плюс Самооценка

Вы встречали в своей жизни светлых людей? Что это значит для вас?

Иногда про кого то говорят "светлый человек", "от него светлая энергия исходит". Слышал это выражение много раз, но сам до конца не понимаю что именно в это вкладывают. Вы встречали таких людей? По каким признакам определяли? И главное - это...
Аватар Игорь Белов Игорь Белов Самооценка

Есть ли необходимость в самоутверждении?

Заметил за собой постоянное желание доказывать окружающим что я чего то стою. Купить новый айфон чтобы коллеги увидели. Выложить фото с отпуска в соцсети. Похвастаться достижениями. С одной стороны - вроде нормально хотеть признания. С другой - чувствую себя зависимым...
Аватар Ольга Плюс Ольга Плюс Самооценка

Как вернуть самоуважение и ценность себя после долгой депрессии?

Полтора года назад пережила тяжелый период - увольнение, потом болезнь, потом разрыв с партнером. Все навалилось сразу. Выбралась из острой фазы, но ощущение себя как человека так и не вернулось. Не могу принять элементарные решения без чужого одобрения. Отказываюсь от...
Аватар Ольга Плюс Ольга Плюс Самооценка

Как перестать комплексовать из-за фигуры?

Ненавижу свое тело. Я не толстая (рост 168, вес 63), но фигура какая то корявая - широкие плечи, узкие бедра, грудь маленькая. Выгляжу как мальчик-подросток в 30 лет. Не могу носить открытую одежду, летом хожу в футболках с рукавами потому...
Аватар Алина Намасте Алина Намасте Самооценка

Как мне перестать пытаться понравиться всем?

У меня серьезная проблема - я постоянно пытаюсь угодить всем вокруг. Не могу сказать "нет", когда меня просят о помощи (даже если мне самому некогда). Боюсь высказать свое мнение если оно отличается от мнения большинства. В компании всегда подстраиваюсь под...
Аватар Наталья Сергеевна Наталья Сергеевна Самооценка

Почему я терпеть не могу, когда меня жалеют?

Заметила за собой странную штуку. Когда у меня проблемы и кто то начинает жалеть, сочувствовать, говорить "ой бедненькая" - меня прям бесит. Хочется огрызнуться или уйти. При этом поддержку в другой форме принимаю нормально. Если человек просто рядом или помогает...
Аватар Даша Любовь Даша Любовь Самооценка

Случалось ли вам страдать от перфекционизма?

Последние полгода заметила за собой жуткий перфекционизм который мешает жить. Не могу сдать работу пока не доведу до идеала (хотя заказчику и так норм). Трачу по 5-6 часов на задачу которая должна занимать час. В итоге дедлайны срываю, нервничаю, не...
Аватар Наталья Сергеевна Наталья Сергеевна Самооценка

Как стать сильной и как быстрее это сделать?

Мне 19 лет. Всю жизнь была мягкой, не умею отстаивать свое мнение, всем угождаю, боюсь конфликтов. Из за этого постоянно попадаю в ситуации где меня используют. На работе взваливают чужие задачи (не могу отказать). В отношениях парень манипулирует чувством вины....
Аватар Наталья Сергеевна Наталья Сергеевна Самооценка

Почему я плачу когда плохо для себя поведу?

Странная ситуация. Когда делаю что то плохое для себя (ем вредную еду, пропускаю тренировку, трачу деньги на ерунду) - потом плачу. Не сразу, а через какое то время когда осознаю. При этом если делаю что то плохое для других -...
Аватар Миша Альфа Миша Альфа Самооценка

Почему я все время разочаровываюсь в жизни?

Мне 28 лет. И я заметил закономерность: что бы я ни планировал, как бы ни старался, все равно в итоге наступает разочарование. Нашел работу мечты - через полгода рутина и выгорание. Начал отношения - через год понял что не то....