Постоянно путаюсь. Оба слова про какое-то "хорошее мнение о себе", но явно несут разную коннотацию. ЧСВ - это что-то плохое, самоуважение - хорошее?
Или это одно и то же, просто разные люди называют по-разному в зависимости от того, симпатизируют ли человеку?
Самоуважение - это стабильное принятие себя вне зависимости от внешних оценок. Человек с самоуважением не нуждается в постоянном подтверждении своей ценности от других. Он может ошибаться, признавать это и не разрушаться.
ЧСВ (чувство собственной важности, иногда "чсв" в сленге) - это именно зависимость от внешней оценки, но с обратным знаком: человек активно требует признания, болезненно реагирует на критику, сравнивает себя с другими и всегда должен быть "выше". По сути это тревожная самооценка, замаскированная под уверенность.
Грубый тест: человек с самоуважением спокойно скажет "я ошибся" и пойдет дальше. Человек с раздутым ЧСВ будет искать причины почему это не его вина или почему критик "ничего не понимает".
Твоя интуиция насчет коннотаций верная: это разные конструкты, не одно и то же с разными ярлыками.
По моему наблюдению: самоуважение тихое. ЧСВ шумное.
Человек с нормальным самоуважением вообще редко думает о том, как его воспринимают. Человек с раздутым ЧСВ думает об этом постоянно - и именно поэтому так сильно реагирует на любой намек на несоответствие.
Еще нюанс: слово "ЧСВ" само по себе часто используется как инструмент газлайтинга. "У тебя ЧСВ" говорят людям, которые просто отстаивают свои границы или не соглашаются с критикой. Это удобный способ обесценить чужую позицию.
Поэтому когда кто-то говорит "у этого человека ЧСВ" - стоит уточнить: он действительно требует исключительного отношения или просто не прогибается?
В психологической литературе это разграничение идет через понятия "healthy self-esteem" и "narcissistic self-esteem". Первое базируется на внутренних стандартах, второе - на постоянном сравнении с окружающими и потребности побеждать в этом сравнении. Если хочется копнуть глубже - Кристин Нефф писала про self-compassion, там хорошо разобрано чем устойчивое принятие себя отличается от нарциссической защиты.
Самоуважение - это когда ты знаешь себе цену. ЧСВ - это когда ты завысил прайс и удивляешься почему никто не покупает.
«Тревожная самооценка, замаскированная под уверенность» - вот это формулировка. Спасибо, теперь понятно.