Уже несколько месяцев болит шея и плечи. Невролог посмотрел, сказал что остеохондроза нет, мышечный спазм. Назначил мидокалм и массаж. После курса стало лучше, но через неделю опять все вернулось. Заметил паттерн - особенно сильно болит в периоды, когда много стресса...

Мне 44 года, замужем 18 лет, дети, ипотека - все как у людей. И вдруг накрыло. Причем не к мужу. Не понимаю что происходит с головой, это физически как подростковая влюбленность, вся эта химия и мысли по кругу. Читала что...

Не призываю курить и не пропагандирую. Просто стало интересно, при каких обстоятельствах люди начинают эту привычку. Кто курит или курил - расскажите: В каком возрасте была первая сигарета? Что подтолкнуло попробовать? Понравилось ли сразу или наоборот? Жалеете ли сейчас что...

Недавно заметил странную вещь. Когда смотрю на себя в зеркало после душа или когда тренируюсь и вижу свое отражение - иногда появляется возбуждение. Не в плане что я себя трогаю специально, а просто от визуала. Это нормально или это какое...

Не знаю как это описать. Формально все нормально - есть работа, квартира, друзья. Но внутри пустота полная. Утром просыпаюсь и не понимаю зачем. Делаю все на автомате. Ничего не радует, ничего не хочется. Даже то что раньше нравилось - музыка,...

Где то полгода в состоянии, которое сложно описать. Ничего не хочется. Вещи, которые раньше нравились - музыка, кино, готовка - теперь просто существуют рядом. Без удовольствия, без отвращения. Просто никак. Работаю, хожу в магазин, общаюсь. Внешне все нормально. Но внутри...

Пью нерегулярно, но когда начинаю - сложно остановиться. В будни обычно не пью вообще, а на выходных могу выпить много. Похмелье становится заметнее чем раньше. Сам себе говорю "я контролирую, просто отдыхаю", но что то гложет. Как понять, что у...

Родственник лечится от алкоголизма. Нарколог назначил медикаменты и направил к психотерапевту. Родственник говорит - зачем мне психолог, я же не псих, выпивал просто много. Таблетки принимает, к терапевту не ходит. Я пытаюсь объяснить что это важно, но сам не очень...

Мой папа умирает от рака, ему осталось по словам врачей несколько недель. Он все знает. Иногда он пытается заговорить об этом - о смерти, о том, что будет после, о своих страхах. А я не знаю как реагировать. Начинаю говорить...

Читал про дело "Синего кита" и Филиппа Будейкина (Лиса). Он сам объяснял это как "очищение общества от биомусора", но это звучит как попытка сконструировать идеологию постфактум. Что реально двигало этим человеком с психологической точки зрения? Он был идейным или просто...

Поставили депрессию (умеренная, так и написали в заключении). Психиатр сразу выписал антидепрессант, даже не спросив ничего особо. Пью второй месяц, состояние чуть получше, но я все время думаю: неужели без таблеток вообще никак? Слышал про КПТ, про физическую активность, что...

Есть страх высоты - настолько сильный, что не могу зайти на балкон выше 3 этажа. Началось лет в 12, сейчас 28. Пробовал "преодолевать" через силу: залезал на крышу, стоял у края балкона. Становилось только хуже, однажды была паническая атака. Читал...

Наткнулась на статью где утверждается что депрессия коррелирует с высоким интеллектом, что умные люди видят мир "реальнее" и поэтому страдают, а счастливые - просто не понимают насколько всё плохо. С одной стороны есть исследования про "депрессивный реализм" (когда депрессивные люди...

Не в плане оскорбления, серьезный вопрос. Дядя поставили диагноз шизофрения в 28 лет. До этого был нормальным человеком, работал, общался. Потом резко изменился. Врачи объяснили плохо, мы с семьей пытаемся разобраться. Как люди становятся шизофрениками? Это наследственное? Можно ли было...

Уже третий месяц плохо сплю, засыпаю по 2-3 часа, просыпаюсь в 4 утра и дальше не засыпаю. Параллельно заметил что настроение стало хуже, ничего не интересует, делать ничего не хочется. Пошел к терапевту, она сказала "скорее всего депрессия" и направила...

Не знаю, уместно ли тут такое спрашивать. Просто интересно, это вообще нормально - иногда думать об этом? Не то что прямо собираюсь, но бывают моменты когда накатывает и такие мысли появляются. Читал что это довольно распространено, но все равно как...

Год назад начала худеть, считала каждую калорию через приложение. Похудела на 12 кг, цели достигла. Но теперь не могу остановиться. Каждый раз перед едой автоматически считаю в голове. На кухне у подруги запаниковала потому что не знала точный вес продуктов....

Интересует и клинический, и бытовой угол. С одной стороны читал про психопатию и нарциссизм - там описывают сниженный стыд как черту. С другой стороны встречал людей которые просто... не стыдятся ничего, и это выглядит скорее как суперсила чем как расстройство....

мне 19 учусь на первом курсе, проблема в том что я дико стесняюсь вообще всех людей в универе сижу один, с однокурсниками почти не общаюсь. когда нужно выступить с докладом или ответить у доски - руки трясутся голос дрожит, лицо...

Не знаю как правильно сформулировать. Есть работа, квартира, отношения вполне нормальные, здоровье в порядке. Объективно все хорошо. Но ощущение что все это как будто происходит не со мной. Встаю утром и нет ничего чего бы я хотела. Раньше были какие...