Мне 32, живу один в другом городе (переехал 2 года назад по работе). Друзей здесь нет, на работе общаюсь только по делу, личная жизнь не складывается. Последние месяцы накрывает дикое одиночество. Выходные провожу в квартире, не с кем поговорить. Начал...

Год назад получил серьезную травму колена. До этого активно занимался спортом, планировал карьеру тренера. Сейчас восстановление идет медленно, врачи говорят что к прежнему уровню нагрузок вернуться не получится. Первые месяцы держался на позитиве, читал мотивационные книжки про безграничные возможности человека....

Не знаю с чего началось, но последние недели не могу выкинуть эту мысль из головы. Просто сижу, занимаюсь чем-то обычным, и вдруг накатывает: все это закончится, тебя не будет, и непонятно когда. Это не суицидальные мысли, я жить хочу. Просто...

Читал что эксгибиционизм считается почти исключительно мужским явлением. Но это кажется странным - неужели женщин с таким поведением вообще нет? Или просто меньше, или не считается отклонением, или не попадают в статистику? Интересует именно психологический и клинический аспект, не бытовые...

Мне 23, девушка. Последние полгода заметила странное поведение с едой. Могу весь день ничего не есть, потом вечером сорваться на все подряд. Постоянно думаю о калориях, взвешиваюсь по 3-4 раза в день. Если вес +200 грамм - паника, могу весь...

Странное чувство. Выхожу с друзьями, вроде весело, разговариваем, смеемся - а внутри ощущение что я за стеклом. Все происходит рядом, но не со мной. Дома одному иногда лучше чем в компании. Это вообще нормально? Почему так бывает что физически среди...

Пишу потому что уже не знаю куда идти с этим. Селфхарм начался около полутора лет назад как способ справляться со стрессом. Понимаю умом что это деструктивно и хочу остановиться, но не получается самостоятельно. Когда нарастает тревога или что то идет...

Несколько недель чувствую что мне все безразлично. Ничего не хочется, ни с кем не хочу общаться, работа кажется бессмысленной. При этом я не плачу, катастрофы не ощущаю, просто... пусто как то. Читал что это могут быть симптомы и того и...

Друг последние месяца четыре в каком то вакууме. Ничего не хочет, ничего не приносит радости, лежит дома, уволился с работы. Говорит "не знаю чего хочу" и "всё равно". На улицу выходит редко. Мы дружим лет восемь. Раньше активный был, куча...

Читала про деперсонализацию - ощущение что смотришь на себя со стороны, что ты не ты, что мир ненастоящий. Знакомое в общих чертах, у меня похожее бывает. Диагноза депрессии у меня нет, но состояние последние месяцы не очень. Врачу пока не...

Уже четвертые сутки не сплю нормально, максимум 2-3 часа урывками. Сегодня ночью случилась паническая атака - сердце колотится, руки трясутся, ощущение что задыхаюсь, очень страшно. Прошло минут через 20. Можно вызвать скорую при панической атаке или это несерьезно и врачи...

Не знаю даже как объяснить. Просто ощущение что пробовал все и ничего не меняется. Но при этом непонятно - это реально отчаяние или я просто устал и драматизирую? Хочу разобраться, есть ли разница. И что с этим делать если это...

Простите за провокационный заголовок, но хочу обсудить серьезную тему. Как бросить пить алкоголь если уже есть зависимость? Понимаю что проблема, хочу завязать, но не получается. Каждый раз говорю себе "это последний раз", а потом опять срываюсь. Кто проходил через это...

Хочу обратиться за помощью, не очень понимаю к кому именно идти. Видела объявления и психологов, и психотерапевтов, и даже психоаналитиков. Цены похожие, называют себя по разному. Чем они реально отличаются? Кто из них может выписать таблетки? Есть ли разница в...

Столкнулась с такой ситуацией: у меня диагностированное ОКР (обсессивно-компульсивное расстройство), навязчивые мысли настолько сильные, что не могу нормально работать. Периодически беру больничный, но это не выход. Психиатр ведет меня уже три года, подбираем таблетки. Есть ли вообще шанс получить инвалидность...

Подруга назвала меня инфантильной после того как я отказалась брать ипотеку и ехать жить в другой город ради отношений. Я не понимаю почему мое решение - это инфантильность. Я самостоятельная, работаю, живу отдельно. Что вообще означает это слово в психологическом...

Чисто теоретический вопрос, который меня давно мучает. Если два человека с диагнозом шизофрения будут общаться между собой, они смогут понять логику друг друга? Или каждый будет жить в своей реальности и коммуникация вообще невозможна? Интересует именно с точки зрения психологии...

Не про медитацию и не про детокс от телефона. Про другое. Замечаю, что большую часть времени я нахожусь в режиме "надо что то делать с собой": стать лучше, продуктивнее, здоровее, починить какую то черту характера, проработать что то с психологом,...

Не могу понять что со мной. Плачу буквально от всего: реклама с собакой, грустная музыка в магазине, когда кто то повышает голос рядом, когда устала. Слезы просто начинают течь сами, я не контролирую. С детства такая, но в последний год...

Брату 34 года, употребляет героин уже около 12 лет. За эти годы было несколько попыток завязать: два раза кодировался, один раз лежал в частной клинике 3 месяца. Каждый раз срывался максимум через полгода. Сейчас дошел до точки - потерял работу,...