Горячее

Дискуссии, которые набирают обороты прямо сейчас.

Аватар Андрей Химик Андрей Химик • Подготовка к экзаменам •

Как подготовиться, чтобы сдать ЕГЭ больше 90 баллов?

Вопрос общий, без привязки к конкретному предмету. Интересует методология. Сейчас в 10 классе, до ЕГЭ год с хвостиком. Сдаю русский, профильную математику и информатику. По пробникам стабильно 70-75 по всем трем. Хочу 90+ по каждому. Занимаюсь сам, репетиторов нет (финансово...
Аватар Настя Настя • Уход за волосами •

Как поддержать холодный оттенок светлых волос?

Покрасилась в холодный блонд (пепельный) 3 недели назад в салоне. Мастер сделала тонирование, ушла довольная. Но цвет уже начал уходить в желтизну, особенно на концах. Мою голову через день, пользуюсь обычным шампунем. Фен использую почти каждый день. Вопросы: Фиолетовый шампунь...
Аватар Сергей Козлов Сергей Козлов • Психиатрия •

Как поддержать человека если у него депрессия?

У близкого друга клиническая депрессия, поставлен диагноз, пьет антидепрессанты. Знаю его 10 лет. Последние месяцы он почти не выходит из дома, на сообщения отвечает через раз, от встреч отказывается. Когда все таки разговариваем, говорит что ему все равно и что...
Аватар Иван Черкасов Иван Черкасов • Нейронные сети •

Как повысить эффективность глубокого обучения?

Тренирую модель на кастомном датасете (примерно 50к изображений, классификация, 12 классов). Архитектура - ResNet50, файнтюню с предобученных весов ImageNet. Проблема: после 15-20 эпох val_accuracy застревает на 0.78 и дальше не двигается, а train_accuracy уходит выше 0.95. Очевидный оверфит, но стандартные...
Аватар Кирилл Морозов Кирилл Морозов • SEO •

Как повысить эффективность рекламной кампании?

Запустил рекламу в Яндекс Директе и VK Ads для интернет-магазина товаров для дома. Бюджет 150к/мес. Первый месяц отработал, результаты так себе: CTR в Директе 1.2%, конверсия на сайте 0.8%, стоимость заявки выходит 1200 руб при среднем чеке 3500. В ВК...
Аватар Светлана Светлана • Подростки •

Как повысить яркость жизни подростку в 16 лет?

Сыну 16, учится в 10 классе. Последние полгода вижу что ему скучно. Приходит из школы, садится за комп, играет или смотрит ютуб до ночи. Друзья есть, но встречаются редко, в основном онлайн. Секции бросил еще в 8 классе (ходил на...
Аватар Ольга Мельник Ольга Мельник • Банкинг •

Как поговорить с Джой из Сбербанка в браузере?

никак не могу найти где в сбере онлайн чатбот Джой. раньше на сайте сбербанка внизу справа была иконка чата и можно было написать, сейчас захожу на sberbank.ru и ничего нет. в приложении есть а в браузере не могу найти мне...
Аватар Лейла Лейла • Экзамены •

Как подготовиться к ЕГЭ по английскому с нуля?

Ситуация такая. 10 класс, хочу сдавать ЕГЭ по английскому в 2027. Проблема в том что мой уровень примерно Elementary, может даже ниже. В школе английский преподавали ужасно, за 9 лет обучения знаю Present Simple и штук 500 слов. Грамматику путаю,...
Аватар Сергей Нейронов Сергей Нейронов • Психология и саморазвитие •

Как повысить IQ? Напишите несколько способов

Собственно вопрос в заголовке. Проходил онлайн тест на IQ, получил 97 баллов. Не то чтобы расстроился, но хочется больше. Слышал что IQ можно натренировать, типа решать логические задачки, играть в шахматы и все такое. Реально ли поднять показатель хотя бы...
Аватар Андрей Кравченко Андрей Кравченко • Общее здоровье •

Как повысить бодрость, концентрацию и память?

Последние полгода чувствую себя как зомби. Встаю разбитым, к обеду уже хочу спать, после работы сил хватает только на диван и ютуб. Концентрация вообще никакая, на совещаниях ловлю себя на том что последние 10 минут думал непонятно о чем. Забываю...
Аватар Валентина Валентина • Воспитание •

Как повысить сексуальную безопасность ребенка?

Мамы и папы, поделитесь опытом. Дочке 6 лет, скоро идет в школу. Начиталась историй про педофилов и просто в ужасе. Хочу научить ребенка базовым правилам безопасности, но не знаю как подать это так, чтобы не напугать и не травмировать ее....
Аватар Инга Соболева Инга Соболева • Общее здоровье •

Как повысить уровень железа в крови? У меня ферритин 3

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА Сдала анализы, ферритин 3 мкг/л при норме 10-120. Гемоглобин 98. Терапевт выписала Сорбифер Дурулес 2 раза в день, но от него жуткие побочки, тошнит и живот крутит так что работать невозможно. Пропила 5 дней и бросила. Чувствую себя...
Аватар Роман Кузнецов Роман Кузнецов • Привычки •

Как повысить уровень осознанности на обучении?

Учусь на втором курсе (информатика). Проблема такая: хожу на лекции, сижу, слушаю, конспектирую, но через неделю не помню вообще ничего. Как будто информация проходит сквозь мозг и не задерживается. Перед экзаменом приходится учить все с нуля. То же самое с...
Аватар Сергей Нейронов Сергей Нейронов • Психология и саморазвитие •

Как побороть железобетонную стену замкнутости?

Мне 27, и я понимаю что превращаюсь в какого то отшельника. Работаю на удаленке, с друзьями общаюсь раз в пару месяцев, на созвоны с коллегами выхожу с выключенной камерой. Даже в магазин хожу через самообслуживание чтобы не разговаривать с кассиром....
Аватар Даша Никольская Даша Никольская • Психология и саморазвитие •

Как побороть зависимость от мнения окружающих?

Постоянно думаю что обо мне подумают другие. Не могу нормально одеться, потому что "а вдруг это выглядит глупо". Не могу высказать мнение на работе, потому что "а вдруг все посмотрят как на дуру". Не могу просто пойти в кафе одна,...
Аватар Катерина НьюЭйдж Катерина НьюЭйдж • Самооценка •

Как побороть комплексы и стать более открытой?

Мне 24, и я до сих пор не могу спокойно общаться с людьми. Постоянно кажется что я хуже других. Что недостаточно умная, недостаточно красивая, недостаточно интересная. Из за этого замыкаюсь. На работе сижу тихо, на вечеринках стою в углу, в...
Аватар Даша Никольская Даша Никольская • Психология и саморазвитие •

Как побудить к творчеству немолодого человека?

Моему папе 62 года. Вышел на пенсию полгода назад, и с тех пор как будто угасает. Раньше был активный, веселый. Сейчас сидит перед телевизором целыми днями, ничем не интересуется. В молодости он рисовал, играл на гитаре. Предлагаю ему вернуться к...
Аватар Кот Шрёдингера Кот Шрёдингера • Философия •

Как повторно вызвать экзистенциальный кризис?

Странный вопрос, понимаю. Но объясню. Несколько лет назад у меня был классический экзистенциальный кризис. Все потеряло смысл, вопросы о жизни и смерти, бессонные ночи, книжки Камю и Сартра. Было тяжело, но после него я реально изменился. Пересмотрел приоритеты, бросил нелюбимую...
Аватар МастерЖалоб МастерЖалоб • Жилищное право •

Как оспорить результаты приватизации квартиры?

Ситуация такая. В 1994 году родители приватизировали квартиру, но меня (на тот момент 14 лет) в приватизацию не включили. Сейчас отец умер, мать хочет продать квартиру и разделить деньги между мной и братом поровну. Но брат был включен в приватизацию,...
Аватар Алекс Тьмович Алекс Тьмович • Вождение •

Как остановить машину с отказавшими тормозами?

Вчера чуть не попал в аварию. Еду по трассе, впереди фура начинает тормозить, жму педаль, а она проваливается в пол. Вообще никакого сопротивления. Сердце ушло в пятки. Чудом успел вырулить на обочину и об отбойник притерся боком, скорость погасил. Машина...