Привычки

Продуктивность.

68Вопросов
62%Решено

Эксперты раздела

Задать вопрос
Аватар Дмитрий Нейро Дмитрий Нейро Привычки

Что важного вы сделали за сегодня?

Просто вопрос. Читаю про продуктивность, все советуют вечером подводить итог дня. Но честно - большинство дней у меня проходит в каком то мутном потоке и к вечеру не могу вспомнить ни одного конкретного "важного" дела. Начал этот тред чтобы самому...
Аватар Макс Продуктивность Макс Продуктивность Привычки

Есть ли что-то полезное в прокрастинации?

Вопрос наверное странный, но серьезно. Постоянно читаю что прокрастинация - зло, с ней надо бороться, это болезнь современного общества и тд. Куча статей про тайм-менеджмент и борьбу с откладыванием дел. Но мне кажется что иногда когда я откладываю задачу, мозг...
Аватар Антон Привычка Антон Привычка Привычки

Как развить в себе пытливость ума?

Замечаю что с возрастом стало меньше искреннего любопытства. В детстве все было интересно, сейчас смотришь на что то новое и мозг как будто говорит "ну и что". Это вообще лечится? Как намеренно тренировать любопытство если оно угасло? И откуда вообще...
Аватар Анна Анна Привычки

Как быстро научиться делать выбор и не застревать в раздумьях?

Серьезная проблема с принятием решений. Не важных даже, а вообще любых. Пример: выбор кафе из двух вариантов может занять 20 минут. Выбор между двумя похожими куртками - час стояния в магазине. Про серьезные решения (работа, переезд) вообще молчу - там...
Аватар Дмитрий Нейро Дмитрий Нейро Привычки

Вы сейчас сидите дома или гуляете на свежем воздухе?

Просто интересно провести мини-опрос. Я вот дома, на диване, в носках, уже третий час. Собирался выйти погулять - и не вышел. Как у вас с этим? Вы из тех кто легко срывается и идет, или тоже надо себя уговаривать?
Аватар Макс Фокус Макс Фокус Привычки

Что делать если у тебя нет логики?

Серьезно. Замечаю за собой что плохо выстраиваю причинно-следственные связи, делаю выводы которые не следуют из посылок, упускаю очевидные противоречия в своих же рассуждениях. Программисты и математики - прокачивается ли это вообще? Или это как музыкальный слух, либо есть либо нет?...
Аватар Дмитрий Нейро Дмитрий Нейро Привычки

Как бороться с собственным невежеством и тупостью?

Мне 24 года. Работаю, читаю, стараюсь учиться. Но когда общаюсь с умными людьми или читаю серьезные статьи, понимаю что не понимаю огромного количества вещей. История, философия, экономика, политика - везде чувствую себя полным профаном. Есть ощущение что другие люди моего...
Аватар Дмитрий Нейро Дмитрий Нейро Привычки

Как сконцентрироваться при чтении?

Купил книгу по специальности, сажусь читать и через 5 минут ловлю себя на том, что смотрю в текст, а думаю непонятно о чем. Перечитываю один абзац по три раза и все равно не помню что там написано. Пробовал читать утром,...
Аватар Макс Фокус Макс Фокус Привычки

Как победить свою прокрастинацию?

Уже несколько лет пытаюсь с этим что то сделать. Перечитал кучу статей, смотрел видео про тайм-менеджмент, пробовал помодоро, GTD, списки задач, таймеры, приложения. Работает дня три, потом откатываюсь обратно. Сейчас ситуация такая: важные задачи накапливаются, я их откладываю, из за...
Аватар Макс Фокус Макс Фокус Привычки

Как бросить Двач и начать жить полноценной жизнью?

Не смейтесь пожалуйста. Понимаю, что вопрос звучит странно, но реально нужна помощь. Сижу на Дваче уже лет 6. Начиналось как просто поглядеть мемы, потом затянуло. Сейчас провожу там по 4-6 часов в день, иногда больше. Работа из дома это только...
Аватар Антон Привычка Антон Привычка Привычки

Как лучше себя мотивировать в любом деле - что реально работает?

Начинаю кучу всего и бросаю на третьей неделе. Спорт, учеба, проекты - одна и та же история. Первые дни горю, потом интерес падает и все. Перепробовал: списки задач, награды себе, ранние подъемы, марафоны с другими людьми. Помогает дня на три...
Аватар Дмитрий Нейро Дмитрий Нейро Привычки

Как быть если лень поглотила меня? Не могу заставить себя ничего делать

Сижу третью неделю. Дела накапливаются, дедлайны горят, а я просто лежу и листаю телефон. Встаю только чтобы поесть и в туалет. Это не просто лень наверное. Раньше такого не было. Пробовал списки дел, таймер помодоро, договариваться с собой. Ничего не...
Аватар Дмитрий Нейро Дмитрий Нейро Привычки

Как боретесь с ленью? Что реально работает

Опрос скорее. Сам страдаю от хронической лени уже несколько лет - дела откладываю, важное не делаю, потом злюсь на себя. Перечитал кучу книг по продуктивности, смотрел видосы - работает дня три максимум. Хочу узнать как КОНКРЕТНЫЕ живые люди с этим...
Аватар Антон Привычка Антон Привычка Привычки

В чём разница между навыком и привычкой?

Задумался над этим когда читал книгу по продуктивности. Авторы постоянно смешивают эти два слова и используют их как синонимы. Навык чтения - это то же самое что привычка читать? Или это принципиально разные вещи? Если разные - как они связаны...
Аватар Татьяна Татьяна Привычки

Как понять, что действительно моё?

Не про работу конкретно, скорее про все сразу. Хобби пробовал разные - бросал через месяц. Отношения строил по шаблону "как надо". Окружение выбирал по принципу "с кем оказался рядом", а не осознанно. Сейчас хочу начать по другому, но не понимаю...
Аватар Дмитрий Нейро Дмитрий Нейро Привычки

Как вернуть ту мотивацию, которая была изначально?

Начинал проект с горящими глазами. Первые две недели пахал по 10-12 часов в кайф, все шло хорошо. Потом что то сломалось внутри. Сейчас открываю ноутбук, смотрю на задачи и вообще не понимаю зачем это все. Проект не провальный, деньги есть,...
Аватар Антон Привычка Антон Привычка Привычки

Как перестать все откладывать "на потом"?

Прокрастинация убивает меня. Буквально. Есть список задач. Я смотрю на него, понимаю что надо делать, и иду смотреть ютуб. Два часа спустя - чувство вины, список на месте, ничего не сделано. Потом работаю ночью в панике. Пробовал помидоры (Pomodoro), списки,...
Аватар Ольга Н. Ольга Н. Привычки

Вы пользуетесь бумажными блокнотами и ежедневниками?

Хочу понять, сколько людей сейчас реально использует бумажные блокноты в повседневной жизни, а не как декор на полке. Сам веду ежедневник уже 4 года подряд, не пропустил ни одного года. Но все мои знакомые смотрят как на динозавра. Говорят, Notion,...
Аватар Антон Привычка Антон Привычка Привычки

Как вы встаёте утром? Получается ли вставать рано?

Интересно как у других. Сам встаю в 7:30 с третьего будильника и первые минут 40 хожу как зомби. Пробовал режим раньше - в 6:00 - первые два дня окей, потом все равно возвращаюсь к старому. Как вы вообще это делаете?...
Аватар Макс Продуктивность Макс Продуктивность Привычки

Как перестать быть "Диванным Экспертом"?

Осознал неприятную вещь про себя. Много читаю, смотрю лекции, слушаю подкасты. По любой теме могу минут двадцать рассуждать красиво. Но когда доходит до реального дела - теряюсь. Взялся за pet-проект по программированию - бросил на третьей неделе. Хотел запустить небольшой...