Через месяц иду в армию по призыву. Год из жизни, который никак не вернешь. Друзья которые уже отслужили говорят что это потерянное время - тупая муштра, бессмысленные задачи, ноль развития. Другие наоборот утверждают что армия дает дисциплину и полезные навыки....

Вопрос по этикету. В каких ситуациях женщине допустимо поцеловать руку мужчине? Или это вообще не принято? Знаю что мужчина целует руку женщине в знак уважения, а как с обратной ситуацией? Есть ли какие то правила?

Пробую готовить жареный рис как в азиатских кафешках, но получается каша какая то. Рис слипается, аромата никакого, вкус пресный. Беру обычный длиннозерный рис, варю, потом на сковородку с маслом, добавляю соевый соус, яйцо, овощи. Вроде все как в рецептах на...

Планирую поездку по Европе на 3 недели (Германия, Нидерланды, Испания, Италия, Чехия). Хочу питаться в основном стрит-фудом, чтобы сэкономить и попробовать местную кухню не в туристических ресторанах. Что пробовать в каждой стране? Интересует именно уличная еда, которую местные сами едят,...

Собственно, вопрос в заголовке. Хочу дома приготовить ролл Филадельфия, но не могу понять какой именно сыр нужен. В магазине вижу кучу вариантов: Hochland, Almette, President, какие то noname в ванночках. Есть вообще разница или можно любой сливочный брать? И второй...

Везде пишут про пятый вкус умами. Сладкий, кислый, соленый, горький - это понятно, на себе чувствую. А умами - это что? Не могу понять как его отделить от соленого. Вот говорят "пармезан, соевый соус, помидоры". Но пармезан для меня просто...

Спорю с другом уже месяц. Он из Питера, я из Москвы. Он утверждает что шаверма и шаурма это разные блюда с разной начинкой и соусами. Я говорю что это одно и то же, просто разные названия в разных городах. Кто...

Наткнулся на упоминание этого сорта в статье про саке и теперь хочу разобраться подробнее. Понятно, что ямада-нишики - это премиальный японский рис для саке, но везде пишут только про напитки. А его вообще едят? Или это исключительно технический сорт для...

Возник спор с иностранным коллегой. Говорит, что русской кухни как таковой не существует, мол все заимствованное, невыразительное и зациклено на картошке с капустой. Не знаю, как грамотно возразить. Чем реально сильна российская гастрономия? Что в ней самобытного, что можно противопоставить...

В столовой на работе постоянно поливают гречку каким то божественным белым соусом. Спросил повариху, говорит "обычный сметанный". Пытался дома повторить - просто смешивал сметану с чесноком, получается фигня какая то, слишком густая и кислая. Как правильно приготовить сметанный соус к...

Врач назначил пить витамин Д в дозировке 5000 МЕ в день, сказал что у меня дефицит по анализам (уровень 14 нг/мл). Начал читать в интернете и запутался окончательно. Кто то пишет что это чуть ли не лекарство от всего, кто...

Работаю в офисе, между обедом и ужином всегда хочется чего то пожевать. Хожу к автомату или в магазин у дома, и каждый раз беру какую нибудь ерунду типа чипсов или шоколадок. Потом жалею, но в момент выбора мозг отключается и...

Мне 28, рост 172, вес 93 кг. За последние три года набрал почти 20 кило. Сидячая работа, перекусы, вечером пиво. Пробовал пару раз садиться на диету, но максимум неделю выдерживаю, потом срываюсь. В зал ходил месяц, бросил. Подсчет калорий пробовал,...

Знаю что вопрос заезженный, но все равно спрошу. 28 лет, рост 175, вес 92. Живот висит уже года три, становится все хуже. На диетах сидеть не могу, срываюсь через неделю максимум. Спортзал бросал раза четыре. Может есть какие то реально...

Качаю пресс уже третий месяц, по 100 скручиваний в день делаю. Кубики вроде есть, но их не видно под слоем жира. Живот как был, так и остался. Читал что локально жир не сжигается, но тогда как люди добиваются плоского живота?...

Слышу постоянно что "мы то что мы едим" и питание это 80% здоровья. С другой стороны знаю людей которые жрут фастфуд всю жизнь и здоровые как кони. А кто то на пп сидит и болеет постоянно. Насколько реально наше здоровье...

Странная ситуация. Хожу пешком по 10-15 км в день без проблем, не устаю особо. Но стоит перейти на бег, хватает максимум на 500 метров. Задыхаюсь, ноги ватные, пульс улетает. Мне 32 года, вес 78 кг при росте 175. Не курю....

Слышал мнение что велотренажер это так, для галочки, а реальная кардионагрузка только на беговой дорожке. Типа на велике сидишь и крутишь, а на дорожке все тело работает. Это правда или очередной фитнес-миф? Хочу купить что то домой, но места мало...

Заметил странную штуку. Без музыки могу еле еле пробежать 5 км и умираю. С наушниками спокойно бегу 10 и еще силы остаются. Причем дело не в отвлечении от усталости, я реально чувствую что энергии больше. Почему музыка так сильно мотивирует...

Начал бегать месяц назад для здоровья. Купил фитнес браслет, он показывает пульс 140-150 при беге. Иногда до 160 доходит на подъемах. Мне 28 лет, сидячая работа, последние годы спортом не занимался. Это нормальный пульс или я себя угроблю так?