Хочу понять реалистичную картину переезда в США из России именно на постоянное место жительства, а не туристом. Мне 29 лет, есть высшее техническое образование (системный администратор), английский - B2. Без родственников в Штатах, без работодателя там. Читал про разные визы,...

Мне 16, живу в небольшом городе в Сибири. Очень хочу переехать в Москву. Родители не против в принципе, но не знают как это организовать, и я тоже. План такой - поступить в московский колледж после 9 класса. Но вопросов куча:...

Уехала учиться в другой город 4 месяца назад. Первый раз живу так далеко от семьи. Родители остались в небольшом городе на Урале, я сейчас в Питере. Тоскую очень сильно. Понимаю, что это нормально, но не знаю как с этим справляться....

Расстались с девушкой после 4 лет вместе. Инициатор - она. Причина - "разные пути", хотя я до сих пор не понимаю что это значит. Прошло 3 недели. Понимаю, что надо двигаться дальше, но физически не могу. Сижу и думаю об...

Бравл Старс вылетает после последнего обновления, вообще не запускается. Пишет что то про "потеря соединения с сервером" и закрывается. Интернет норм, другие игры работают. Телефон Xiaomi Redmi Note 12, Android 13. Как перезагрузить Бравл Старс - снести и поставить заново,...

Руковожу направлением обучения в компании на 400 человек. Ситуация стандартная и от этого еще более тошнотворная: есть LMS, есть курсы (часть купленные, часть самописные), есть обязательные треки по compliance. Явка на добровольные вебинары 8-12%. Курсы проходят в последний день дедлайна...

Квартира с натяжными потолками, пленка ПВХ. Обои на стенах отклеились и вздулись в нескольких местах, плюс хочу поменять цвет. Проблема вот в чем: обои приклеены вплотную к плинтусу натяжного потолка, местами заходят под него на сантиметр. Боюсь что когда буду...

Новичок в игре совсем, запутался. Добыл дубовые бревна, но не понимаю как из них сделать доски. В верстак ставлю бревно - ничего не получается. Помогите!

Построил дом, а потом понял что место выбрал неудачное - рядом с деревней, постоянно мешают жители. Хочу перенести постройку метров на 200 в сторону. Вручную разбирать и заново строить не хочется, дом большой и многослойный (несколько материалов, шерсть, стекло). Слышал...

Читал книгу Карнеги с таким названием лет пять назад. Кое-что в голове отложилось, но тревога никуда не делась. По факту: тревожусь почти постоянно. О здоровье (своем и близких), о деньгах, о работе, о том что скажут люди. Ловлю себя на...

Нам с мужем поставили диагноз и врач рекомендует ЭКО. Пытаемся забеременеть уже три года. Умом понимаю что это наш реальный шанс, но страх просто парализует. Боюсь всего сразу: гормональной стимуляции и что она сделает с организмом, неудачи и как я...

Лечу через три недели в Турцию, уже начинается паника. В прошлый раз кое как пережила перелет за счет половины упаковки феназепама и закрытых глаз весь полет. Сейчас хочу нормально перенести это дело, а не просто выжить. Читала про когнитивно-поведенческую терапию,...

Не знаю как правильно это назвать. Не социофобия в клиническом смысле (по крайней мере так думаю), но в любой компании больше трех человек чувствую себя лишним, начинаю говорить меньше, теряюсь. На работе нормально если с одним собеседником, но совещания это...

Постоянно ловлю себя на том, что фильтрую каждое слово перед тем как сказать. В голове параллельно идет монтаж: "а вдруг они подумают что я...", "а вдруг это прозвучит глупо...". В итоге или молчу или говорю что то безликое. Это влияет...

Началось после того как умер знакомый от онкологии. Ему было 34. С тех пор (это уже полгода) не могу нормально жить. Постоянно проверяю лимфоузлы, пятна на коже, гуглю симптомы. Сдал уже наверное десяток анализов, все в норме. Но через неделю...

Осознал неприятную вещь про себя. Много читаю, смотрю лекции, слушаю подкасты. По любой теме могу минут двадцать рассуждать красиво. Но когда доходит до реального дела - теряюсь. Взялся за pet-проект по программированию - бросил на третьей неделе. Хотел запустить небольшой...

Мне говорят что я ужасный собеседник в чатах. И честно, согласен. Типичный мой ответ: "ок", "понял", "норм". Когда надо поддержать разговор - не знаю что писать. Пишу что то и удаляю потому что кажется глупым. В итоге или молчу или...

Понимаю, что звучит банально, но реально не могу справиться сама. Мы не вместе уже 8 месяцев, но я продолжаю строить весь день вокруг него. Жду сообщений, которых нет. Отслеживаю соцсети. Принимаю решения через призму "а что он подумает". Это ненормально,...

Мне 28 лет и я физически не могу выйти из дома если рассыпал соль. Жду, пока пройдет 10-15 минут "для порядка". Возвращаюсь, если забыл что-то, и смотрю в зеркало. Черная кошка - обхожу квартал. Понимаю умом, что это бред. Но...

Реагирую на все слишком остро. Резкое слово от коллеги - и я весь день хожу с этим. Фильм с грустным концом - плачу, потом долго не могу успокоиться. Критика в рабочем чате (даже конструктивная) - физически ощущаю как сердце стучит....