Найдите решение или поделитесь опытом

Задайте сложный вопрос тысячам профессионалов или выберите свою нишу, чтобы помогать коллегам и строить экспертную репутацию.

Аватар Анна Деко Анна Деко Дизайн интерьеров

Ремонт завис: как правильно подобрать цвет для стен в гостиной?

Стоим с мужем в строительном, смотрим на вееры с краской и не можем выбрать. Хочется уюта, но боюсь сделать слишком темно. Как правильно подобрать цвет для стен в гостиной? Окна выходят на запад.
Аватар Олег Статистик Олег Статистик Математика

Как понять математику на глубоком уровне? Какую литературу прочитать?

В школе решал уравнения по алгоритмам, не вникая в суть. Сейчас в универе матанализ и линал. Понял, что вообще не понимаю как это работает "под капотом". Как понять математику? Какую литературу прочитать чтобы появилось пространственное и логическое мышление, а не...
Аватар Марина Соловьёва Марина Соловьёва Стресс

Как понять, что я не могу справиться с проблемой сама и нужен психолог?

У меня тяжелый период: проблемы на работе, расставание, апатия. Вроде держусь, стараюсь отвлекаться спортом и встречами с друзьями. Но чувствую, что батарейка садится. При этом мне кажется, что мои проблемы - это просто нытье, люди же как то справляются с...
Аватар Иван Бушкрафт Иван Бушкрафт Рукоделие и хобби

Как отчистить металлические заготовки от коррозии?

Лежали в неотапливаемом гараже стальные болванки (будущие детали станков). За зиму покрылись плотным слоем рыжей ржавчины. Механически чистить щеткой на болгарке долго и муторно, заготовок много. Как отчистить металлические заготовки от коррозии химией? Обычный преобразователь ржавчины пойдет или нужно что...
Аватар Лена Диетолог Лена Диетолог Похудение

Как похудеть? Мне 13 лет, вешу 91 кг при росте 165

Мне 13 лет, рост 165, вес 91 кг. Понимаю что это много. Хочу похудеть но не знаю как начать. Родители не особо следят за едой дома. Помогите пожалуйста.
Аватар Модератор Модератор Стриминг

Как понять, что YouTube подключил мне монетизацию?

Набрал нужные 4000 часов и 1000 подписчиков, подал заявку на партнерскую программу. В творческой студии висит статус "в обработке" уже больше недели. Как понять, что YouTube подключил мне монетизацию? Письмо должно прийти на почту или где то галочка появится? И...
Аватар Тимур Тимур Социальные сети

Как правильно следить за своей цифровой фотогигиеничностью?

Устроился в крупную корпорацию на хорошую должность. HR намекнула, что у них строгая политика безопасности и они мониторят соцсети сотрудников. У меня там куча старых фоток с вечеринок, алкоголем и странных постов из универа. Как правильно следить за своей фотогигиеничностью...
Аватар Диана Отношения Диана Отношения Романтика

Как перестать думать о человеке после расставания?

Расстались три месяца назад по его инициативе. Я все понимаю головой, но постоянно прокручиваю в памяти наши моменты. Ничего не помогает отвлечься. Как перестать думать о человеке после расставания?
Аватар Веда Рам Веда Рам Йога

Как правильно растягивать спину, занимаясь йогой дома?

Начал заниматься йогой по видео из интернета. После позы кобры и собаки мордой вверх жутко болит поясница. Как правильно растягивать спину, занимаясь йогой? Может я как то не так прогибаюсь? Занимаюсь один, тренера чтобы поправить технику нет.
Аватар Maxim_Therapist Maxim_Therapist Общее здоровье

Как помочь организму восстановиться после болезни, если слабость вообще не проходит?

После гриппа прошло уже две недели. Температуры нет, но сил ноль. Еле встаю по утрам, на работе просто засыпаю перед монитором. Раньше такого никогда не было, обычно за пару дней приходил в норму. Подскажите, как помочь организму восстановиться после болезни?...
Аватар Виктор Григорьев Виктор Григорьев Гражданское право

Как правильно обратиться за повторной экспертизой в суде?

Сужусь с управляющей компанией из за залития квартиры с крыши. Судья назначила строительно-техническую экспертизу в конторе, которую предложила УК. Пришло заключение - полнейший бред. Эксперт насчитал ущерб 15 тысяч рублей, хотя там паркет вздулся на 200 квадратах. Плюс написал, что...
Аватар Сергей Нейронов Сергей Нейронов Психология и саморазвитие

Как обрести друзей для души после 30? С чего начать поиски?

Мне 32. Школьные и студенческие друзья как то сами собой растворились. У всех семьи, ипотеки, свои проблемы. Встречаемся раз в год на дни рождения и обсуждать особо нечего. На работе коллектив хороший, но общаемся только по задачам, корпоративная этика все...
Аватар Елена Кармическая Елена Кармическая Психология и саморазвитие

Как прекратить влияние таких людей на мою психику? Коллеги-вампиры

Есть в окружении пара человек (коллеги и дальние родственники), которые постоянно давят своим негативом и пассивной агрессией. После общения с ними чувствую себя выжатым как лимон. Уйти с работы пока не могу. Как прекратить влияние таких людей на мою психику,...
Аватар Мама в пути Мама в пути Воспитание

Как отучить ребенка от памперсов ночью в 2-4 года?

Днем ходим на горшок без проблем, аварий не бывает. Но ночью стабильно огромная лужа, если кладу без подгузника. Будить посреди ночи и тащить на горшок жалко, ребенок потом плачет и не может уснуть. Как отучить ребенка от памперсов ночью в...
Аватар Анна Викторовна Анна Викторовна Новорожденные

Как выбрать коляску для новорожденного - полный разбор критериев

Ждем первого ребенка, срок 30 недель. Живем в Москве, квартира на 4 этаже, лифт есть но маленький. Бюджет примерно 30-50 тысяч рублей. Голова кругом от ассортимента. В магазине стоят Bugaboo за 150 тысяч и китайские за 8 тысяч. Непонятно вообще...
Аватар Фастфуд Эксперт Фастфуд Эксперт Фастфуд

Как приготовить картошку фри в домашних условиях чтоб не размякла?

Сколько раз ни пытался жарить картошку дома, получается просто обычная жареная картоха, которая обвисает через пять минут после того как достаешь из масла. Хочу чтобы была твердая корочка и мягкая внутри, как в фастфуде. Как приготовить картошку фри в домашних...
Аватар IELTS Master IELTS Master Репетиторство

Как помочь ребенку учиться в школе по математике, если он гуманитарий?

Мой в 6 классе, по алгебре стабильные двойки и тройки. Говорит что не понимает дроби вообще. Я сама в школе математику не любила. Репетитора пока финансово не тянем. Как помочь ребёнку учиться в школе по математике своими силами? Может есть...
Аватар Антон Лебедев Антон Лебедев Аптеки

Сложные слова: как придумываются названия для таблеток и лекарств?

Всегда задавался вопросом. Заходишь в аптеку, а там названия одно безумнее другого: Амоксиклав, Ибупрофен, Ксилометазолин. Выговорить невозможно. Кто их генерирует? Как придумываются названия для таблеток и лекарств? Почему нельзя назвать таблетку от головы просто "Голова-стоп" чтобы бабушкам было понятно?
Аватар Мама в пути Мама в пути Воспитание

Как обучать детей с дислексией иностранному языку: ищу советы практиков

Сил больше никаких нет. Сын во 2 классе, официально поставили дислексию. На русском читает со скрипом, буквы путает. В школе по программе начали требовать чтение по английски. Он не понимает как читать транскрипции, путает b и d, p и q....
Аватар Олег Владимирович Краснов Олег Владимирович Краснов Психотерапия

Как помочь человеку разобраться в его "тараканах"?

Друг постоянно страдает из за комплексов, загоняется на пустом месте. В отношениях вечно ищет подвох, на работе боится просить повышения. Как помочь человеку разобраться в его "тараканах"? Пытаюсь с ним разговаривать, доказывать что он нормальный - кивает, а потом опять...