Друг утверждает что проходит по 28000 шагов каждый день и это его норма. Я хожу максимум 12-15 тысяч и уже устаю. 28 тысяч - это реальная цифра или он просто приврал? Сколько по времени это занимает? И вообще это полезно...

Мне 19 лет и я ненавижу как выгляжу. Зеркало это кошмар. Фотографироваться вообще не могу, на всех фото я уродина. Все говорят что я нормально выгляжу, но я то вижу все свои недостатки. Нос кривой, глаза асимметричные, лицо не симметричное....

Дочке год и два месяца, педиатр на приеме сказала что пора заканчивать с грудью. Мол после года там уже одна вода, никакой пользы. Но я читала что ВОЗ рекомендует кормить до двух лет минимум. Кто прав то? Дочка ест обычную...

У меня в жизни были люди которые меня сильно обидели и унизили. Прошло уже несколько лет, но я до сих пор помню эти моменты и они вызывают боль. Иногда ловлю себя на мысли что мечтаю добиться успеха в карьере или...

Наткнулась на старые фотки и вспомнила кучу моментов из детства. У всех наверное были какие то тайны которые никому не рассказывали. Интересно услышать истории. Расскажите ваш самый большой детский секрет? Что скрывали от родителей, друзей или учителей?

Хочу начать делать зарядку по утрам, но не знаю с чего начать. Раньше никогда этим не занимался, физическая форма никакая (сидячая работа, спортом не увлекаюсь). Нужен простой комплекс упражнений минут на 10-15, чтобы проснуться и взбодриться. Без всяких отжиманий по...

Ситуация: поступил на IT-направление, думал математики будет мало. Оказалось в первом семестре матан в полный рост - пределы, производные, интегралы, ряды. Весь семестр прогуливал (работал), до экзамена 10 дней. Нужно сдать хотя бы на тройку, иначе вылет. Как подготовиться к...

Всегда считал что эмоции - это противоположность разума. Типа когда человек эмоционален, он действует иррационально и глупо. Но недавно прочитал статью где психолог утверждал что эмоции могут быть разумными и даже необходимы для принятия правильных решений. Что мозг использует эмоциональные...

Ситуация такая. Надо делать операцию, обязательно платно (по полису очередь на полгода). Выбираю между несколькими частными клиниками в Москве. Слышал кучу историй про то как людям навязывают лишние анализы, дорогие препараты которые можно заменить дешевыми аналогами, или вообще ставят диагнозы...

Интересует мотивация людей, которые идут в муниципальную власть. Понятно когда человек делает карьеру в госструктурах и растет по иерархии. Но муниципальный депутат - это вообще без зарплаты (в большинстве муниципалитетов), огромная головная боль с жалобами жителей, куча бумажной работы. Почему...

Установил Sony Vegas Pro 13 на Windows 10. Программа запускается, видеоэффекты работают, но в панели Audio FX вообще ничего нет. Пустая. Ни одного плагина. Пробовал переустанавливать - та же история. В настройках VSTPlugins путь стоит стандартный C:Program FilesVSTPlugins но папка...

Мне 29, работаю удаленно в айти. Переехал в другой город год назад. Все старые друзья остались в родном городе, общаемся редко только онлайн. Здесь никого не знаю. С коллегами общаюсь только по работе в зуме. Хожу в зал, но там...

Вчера вечером шел по парку, над головой пролетела мышь (точнее летучая мышь). Буквально в полуметре. Стало как то не по себе. Насколько они опасны? Могут напасть? Слышал что они переносят бешенство. Стоит ли волноваться если она просто пролетела мимо или...

Пью Золофт по назначению психиатра с декабря (начинали с 50 мг, потом повысили до 100 мг). Прошло больше 12 недель, а я все так же в яме. Утром не могу встать, на работе через силу, вечером тупо лежу и ничего...

Вопрос к тем, кто прокачивал профессиональные навыки через книги. Интересует не художка, а именно профессиональная литература. Какие книги реально помогли вам вырасти в вашей сфере? Что было полезным, а что оказалось переоцененным хламом? Укажите, пожалуйста, вашу специализацию и список книг...

Нужна актуальная статистика по дневной аудитории Майнкрафта. Гуглил, но везде разные цифры и непонятно какие из них свежие. Интересует DAU (daily active users) по всем платформам: Java, Bedrock, консоли. Если есть разбивка по регионам или платформам, вообще идеально. Для презентации...

Заметил странную закономерность - могу выпить 4-5 пинт Гиннесса вечером, а утром голова свежая, никакого похмелья. С любым другим пивом (светлым, лагером, элем) - утром жесткий бодун. С водкой/виски тоже плохо на следующий день. А с Гиннесса - вообще никаких...

Решил начать инвестировать в акции и облигации. Сейчас изучаю какого брокера выбрать для открытия счета. Подскажите какой брокер самый лучший на фондовом рынке России? Интересуют низкие комиссии, удобное приложение и надежность. Бюджет для старта около 100-150 тысяч рублей. Рассматриваю Тинькофф,...

Слышал от знакомых фармацевтов такое выражение про триган-д. Типа его школьники покупают пачками. Гуглил - вроде обезболивающее от головы и спазмов. Откуда такое название? Что в нем такого, что дети берут именно его?

Такой, наверное, философский вопрос. У меня за последний год рухнуло несколько серьезных убеждений. Про работу (думал что ценный сотрудник, оказалось что легко заменяемый винтик). Про друга детства (узнал что он годами говорил обо мне гадости за спиной). Про отношения (верил...