Последние 2 недели у меня в голове постоянный крик. Не голоса которые что то говорят, а именно ор как будто кто то орет не переставая. Иногда тише, иногда громче. Особенно сильно когда тишина вокруг или пытаюсь заснуть. Мне 28 лет....

Не знаю даже как описать состояние. Просто все рухнуло за один день. То, на что строил планы несколько лет, оказалось невозможным. Чувствую себя полным нулем. Как вы справлялись, когда казалось что дальше некуда? Как заставить себя хоть что то делать...

Постоянно прокручиваю в голове события из прошлого. Особенно неудачи, неловкие ситуации, ошибки которые совершил. Могу идти по улице и внезапно вспомнить как 5 лет назад сказал что то глупое на совещании. Или как в школе опозорился перед классом. Сразу накрывает...

Ловлю себя на том что сам себе создаю проблемы из за постоянной накрутки. Начальник не ответил на сообщение - сразу думаю что меня хотят уволить. Девушка задержалась после работы - наверное изменяет. Друг отменил встречу - значит я ему не...

Год назад получил серьезную травму колена. До этого активно занимался спортом, планировал карьеру тренера. Сейчас восстановление идет медленно, врачи говорят что к прежнему уровню нагрузок вернуться не получится. Первые месяцы держался на позитиве, читал мотивационные книжки про безграничные возможности человека....

Был закодирован от алкоголизма 8 месяцев назад (укол торпедо). Не пью, тяга почти ушла. Но в жару иногда хочется пива именно как напитка. Друзья говорят можно безалкогольное, там же градусов нет. Но я слышал разные мнения - кто то говорит...

Последние полгода в стрессе: работа давит, отношения в семье сложные, тревожность выросла. Спать стал хуже. Друг посоветовал начать бегать, говорит "помогает голову прочистить". Сам я никогда не бегал серьезно. Интересно вот что: это реально работает именно как инструмент от тревоги...

Не знаю как описать. Просто все надоело. Работа надоела - хожу как робот, делаю одно и то же. Хобби надоели - раньше с удовольствием играл в игры, сейчас запускаю и через 10 минут выключаю. Общение надоело - друзья пишут, а...

Не призываю курить и не пропагандирую. Просто стало интересно, при каких обстоятельствах люди начинают эту привычку. Кто курит или курил - расскажите: В каком возрасте была первая сигарета? Что подтолкнуло попробовать? Понравилось ли сразу или наоборот? Жалеете ли сейчас что...

Курю 15 лет, пачка в день. Пытался бросать раз 10 наверное, максимум продержался 3 месяца, потом сорвался. Пробовал и пластыри, и электронки, и таблетки Табекс, и книжку Аллена Карра читал - ничего не помогает надолго. Через месяц-два начинается дикий стресс...

Давно спорю с собой на эту тему. Слышу постоянно "надо уметь прощать", "прощение освобождает". Но когда смотришь на конкретные ситуации - человек тебя предал, подставил, и ты должен его простить? Ради чего? Это звучит как "прими и смирись". Почему прощение...

Чисто теоретический вопрос, который меня давно мучает. Если два человека с диагнозом шизофрения будут общаться между собой, они смогут понять логику друг друга? Или каждый будет жить в своей реальности и коммуникация вообще невозможна? Интересует именно с точки зрения психологии...

Простите за провокационный заголовок, но хочу обсудить серьезную тему. Как бросить пить алкоголь если уже есть зависимость? Понимаю что проблема, хочу завязать, но не получается. Каждый раз говорю себе "это последний раз", а потом опять срываюсь. Кто проходил через это...

Читал что эксгибиционизм считается почти исключительно мужским явлением. Но это кажется странным - неужели женщин с таким поведением вообще нет? Или просто меньше, или не считается отклонением, или не попадают в статистику? Интересует именно психологический и клинический аспект, не бытовые...

Не в смысле физически конечно. Просто реально достало постоянное общение. На работе нон-стоп коллеги с разговорами ни о чем, дома соседи, в магазине продавцы лезут. Приезжаю домой и хочу просто тишины и чтобы никто не трогал. Раньше такого не было,...

Мне 32, живу один в другом городе (переехал 2 года назад по работе). Друзей здесь нет, на работе общаюсь только по делу, личная жизнь не складывается. Последние месяцы накрывает дикое одиночество. Выходные провожу в квартире, не с кем поговорить. Начал...

Понимаю что вопрос банальный, но хочется разобраться именно в психологической стороне. Калории, белок, дефицит - это все понятно теоретически. Но почему одни люди при одинаковых знаниях худеют, а другие нет? Что конкретно в голове мешает? Какой механизм? Сам пробовал раз...

Не знаю даже как объяснить. Просто ощущение что пробовал все и ничего не меняется. Но при этом непонятно - это реально отчаяние или я просто устал и драматизирую? Хочу разобраться, есть ли разница. И что с этим делать если это...

Пью нерегулярно, но когда начинаю - сложно остановиться. В будни обычно не пью вообще, а на выходных могу выпить много. Похмелье становится заметнее чем раньше. Сам себе говорю "я контролирую, просто отдыхаю", но что то гложет. Как понять, что у...

Друг последние месяца четыре в каком то вакууме. Ничего не хочет, ничего не приносит радости, лежит дома, уволился с работы. Говорит "не знаю чего хочу" и "всё равно". На улицу выходит редко. Мы дружим лет восемь. Раньше активный был, куча...