Для домашнего расслабляющего массажа лучше масло. Вот почему:
Масло:
- Дольше сохраняет скольжение, не нужно постоянно добавлять
- Лучше питает кожу
- Можно добавить эфирные масла для аромата
- Легче контролировать нажим
- Минус: жирные пятна на постельном белье, нужно потом смывать
Крем:
- Быстро впитывается, не оставляет жирной пленки
- Удобнее если массаж короткий (10-15 минут)
- Не пачкает одежду
- Минус: приходится часто добавлять, руки начинают "тормозить"
Для часового расслабляющего массажа однозначно масло. Бери нерафинированное кокосовое, миндальное или виноградной косточки. Они нейтральные, без резкого запаха и хорошо скользят.
Профессионалы часто используют специальные массажные масла-кремы (типа Weleda) - они совмещают плюсы обоих.
Спасибо! А оливковое можно? Оно у меня есть
Можно, но оно густоватое и сильно пахнет. Для массажа не самый удачный вариант