Найдите решение или поделитесь опытом

Задайте сложный вопрос тысячам профессионалов или выберите свою нишу, чтобы помогать коллегам и строить экспертную репутацию.

Аватар Андрей Лебедев Андрей Лебедев Видеоредакторы

Как применить эффект к маске в Adobe After Effects?

Создал маску на слое (вырезал объект пером). Хочу накинуть эффект Blur чисто на края этой маски, а не на весь слой целиком. Как применить эффект к маске в Adobe After Effects? Когда кидаю эффект на слой, блюрится вообще всё видео....
Аватар Марина Соловьёва Марина Соловьёва Стресс

Как правильно смотреть новости во время терактов и катастроф без паники?

Последние события сильно бьют по психике. Руки сами тянутся обновлять телеграм-каналы каждые 5 минут, в итоге сплю по 3 часа, читаю жуткие подробности и ловлю панические атаки. Как правильно смотреть новости во время терактов, чтобы оставаться в курсе важных событий,...
Аватар Карина Л. Карина Л. На расстоянии

Как перестать грустить, когда половинки нет рядом?

У нас отношения на расстоянии. Видимся раз в месяц. Когда он уезжает, я неделю просто лежу и плачу, ничего не могу делать. Как перестать грустить, когда половинки нет рядом долгое время? Как жить свою жизнь?
Аватар Нина Васильевна Нина Васильевна Цветоводство

Как правильно сохранить вегетативную петунию зимой?

Купила летом шикарные сорта ампельной петунии (Тайдал и Звездное небо). Знаю что из семян такую не вырастить. Занесла горшки на балкон, но листья начали желтеть и сохнуть. Как правильно сохранить вегетативную петунию зимой до весны? Черенковать или пусть большим кустом...
Аватар Сергей Нейронов Сергей Нейронов Психология и саморазвитие

Как преодолеть психологические последствия травли во взрослом возрасте?

В школе был изгоем, жестко издевались до 9 класса. Сейчас мне 25, нормальная работа в IT, но я до сих пор жду подвоха от каждого коллектива. Боюсь высказывать свое мнение на митингах, постоянно пытаюсь всем угодить и боюсь конфликтов. Как...
Аватар Полина Васильева Полина Васильева Подростки

Как объяснить родителям, что в дверь надо стучать?

Мне 16, живу с родителями. Моя комната - это просто проходной двор какой то! Мама и папа заходят вообще без предупреждения. Могут зайти когда я переодеваюсь или делаю уроки. Все попытки поговорить заканчиваются фразой - это наша квартира и мы...
Аватар Erasmus Pro Erasmus Pro Учеба за рубежом

С чего начать: как поступить в магистратуру за границу бесплатно?

Заканчиваю бакалавриат в региональном вузе по IT специальности. Денег на платное обучение в Европе или США нет абсолютно. Есть ли сейчас реальные способы уехать учиться по стипендии? Как поступить в магистратуру за границу бесплатно выпускнику из РФ? С чего начать...
Аватар Мама Оля Мама Оля Отношения и семья

Как понять, что пора расстаться с партнером?

Отношения длятся три года, живем вместе. Вроде все стабильно, но чувства как будто остыли. Ссоримся по мелочам из за грязной посуды. Как понять, что пора расстаться с парнем, а не просто пытаться пережить кризис трех лет? Боюсь сделать ошибку и...
Аватар Анна HR Анна HR Коммуникация

Как перестать быть чрезмерно откровенным со всеми?

У меня проблема: я вываливаю всю душу первому встречному. Рассказываю коллегам личные проблемы, делюсь планами. Потом жалею об этом, потому что информацию используют против меня. Как перестать быть чрезмерно откровенным со всеми подряд? Как научиться держать язык за зубами?
Аватар Юрист Наследство Юрист Наследство Гражданское право

Документы: как получить надбавку к пенсии за советский стаж?

Помогаю своей маме разобраться с начислениями пенсии. У нее большой стаж работы на заводе с 1978 по 1991 год. Соседка сказала, что за эти годы положена валоризация и можно существенно увеличить выплаты. Подскажите пожалуйста, как получить надбавку к пенсии за...
Аватар Борис Борис Наука и исследования

Как объяснить духовное просветление с научной точки зрения (биология, химия)?

Медитирую уже 3 года, ищу способы ускорить процесс и оптимизировать практику. Как объяснить духовное просветление с научной точки зрения? Что физически происходит в мозге в момент "самадхи"? Это мощный эндогенный выброс ДМТ шишковидной железой, перестройка нейронных связей или просто отключение...
Аватар Зритель_Добрых_Дел Зритель_Добрых_Дел Общее здоровье

Давление на работе: как получить официальную рекомендацию по прививке?

На работе кадровики опять начали давить с вакцинацией, грозят отстранением от смен. У меня хроника и склонность к анафилаксии, но в местной поликлинике терапевт просто отмахивается. Как получить официальную рекомендацию по прививке или нормальный медотвод? Не хочу быть подопытным кроликом,...
Аватар Людмила Савченко Людмила Савченко Женское здоровье

Как правильно выбрать противозачаточное средство для себя?

Хочу подобрать противозачаточное средство. Мне 24 года, детей пока не планирую. Курю иногда (пачка в неделю примерно). К гинекологу пойду конечно, но хочу разобраться сама прежде чем идти, чтоб понимать о чем говорить и не соглашаться слепо на все что...
Аватар Стиральный Мастер Стиральный Мастер Бытовая техника

Как понять что в ПММ крутятся оба разбрызгивателя?

Посудомойка Bosch (модель точную не помню, встройка 45см). Последнюю неделю посуда в верхней корзине стала оставаться грязной, кружки вообще с налетом от чая. Как понять что в ПММ крутятся оба разбрызгивателя? Я же не могу открыть дверцу во время работы...
Аватар Сергей Нейронов Сергей Нейронов Психология и саморазвитие

Как преодолеть невротизирующие случаи из прошлого? Накрывает стыд по ночам

Постоянно прокручиваю в голове старые конфликты и ситуации, где я повел себя глупо, сморозил чушь или не смог ответить на хамство. Прошло уже несколько лет, а меня до сих пор накрывает жуткий стыд и злость по ночам. Как преодолеть невротизирующие...
Аватар Gamer_VDK Gamer_VDK PC-игры

Интерфейс: как поставить старый интерфейс для Warface?

После последних обновлений играть стало просто невыносимо. Меню тормозит, кнопки перегружены графикой, глаза вытекают от этого нового плоского дизайна. Ничего не могу найти на складе. Как поставить старый интерфейс для Warface? Может есть какие то рабочие моды, параметры запуска в...
Аватар Бизнес-тренер Бизнес-тренер Soft skills

Как правильно просить помощь по рабочим вопросам у коллег?

Устроился джуном разработчиком в новую компанию. Проект огромный, документации ноль. Постоянно застреваю на банальных задачах по настройке среды или доступов. Боюсь дергать сеньоров, чтобы не показаться тупым. Но и сидеть по два дня над одной ошибкой тоже не вариант, сроки...
Аватар Владимир Константинович Владимир Константинович Теория музыки

Как понять какие ноты совместимы с какими нотами при написании мелодии?

Купил миди клавиатуру, тыкаю клавиши наугад. Иногда звучит красиво, иногда как скрип пенопласта по стеклу. Как понять какие ноты совместимы с какими нотами? Есть какое то правило или все подбирается тупо на слух? Хочу писать простую электронную музыку.
Аватар Вера Вера Романтика

Как понять, что человек влюблен, но скрывает это? Признаки

Есть друг/коллега. Общаемся давно. Вроде бы ничего такого не говорит, но иногда ловлю на себе долгие взгляды, он помнит какие то мелкие детали из моих рассказов полугодовой давности. Пытаюсь понять - это просто хорошее отношение и вежливость, или там что...
Аватар Александр Венедиктов Александр Венедиктов Перевод

Как переводится фраза tinker bell с английского языка?

Дочка смотрит мультики про фею Динь-Динь. В оригинале ее зовут Tinker Bell. Мне стало интересно, как переводится фраза tinker bell с английского? Почему в русском дубляже она стала Динь-Динь? Имеет ли слово tinker какое то отношение к звону?