Уже лет 5 мучаюсь с хроническим гайморитом. Каждую осень и весну обостряется - заложен нос, головные боли, температура, зеленые сопли. Антибиотики пью курсами, проколы делал 2 раза, помогает только на время. ЛОР говорит что это уже хроника и полностью не...

Интересует не косметология и не БАДы в духе "антиоксиданты от старения" из аптеки. Хочу понять: есть ли вещества с реальной доказательной базой, которые влияют на процессы клеточного старения? Слышал про метформин, рапамицин, NMN, сенолитики. Что из этого реально изучено, а...

Давно хочу разобраться в этом вопросе без религиозной шелухи и морализаторства. Слышал что воздержание якобы поднимает тестостерон, улучшает концентрацию, дает больше энергии. В интернете половина статей пишет что это реальный эффект, другая половина называет это мифом. Кто то практиковал намеренное...

Вот у меня такой вопрос. После тяжелой недели единственное спасение - это набрать горячую ванну, насыпать пены побольше, включить что нибудь фоном и просто лежать там минут сорок. Для меня это почти ритуал. Интересно, многие так делают или это что...

Пью энергетики уже несколько лет, в основном на работе когда надо не спать. Всегда думал что там просто кофеин, но недавно кто то сказал что таурин и прочая химия там работает совсем иначе. Интересует именно физиология: что и как действует,...

Через два дня ложусь в областную больницу на плановую операцию и реабилитацию, итого дней 10. Палата на 4 человека, есть розетки и тумбочка. Что брать? Смотрел списки в интернете, там все по разному пишут. Интересует именно что реально пригодится, а...

Родственнику поставили онкологию 4 стадии. Врачи говорят "несколько месяцев", потом изменили прогноз на "недели". Хочу понять - как они это определяют? На что они смотрят, какие показатели дают им уверенность в прогнозах? Это чисто статистика по похожим случаям или есть...

Друг подсел на снюс (никотиновые пакетики), говорит что это безопаснее сигарет потому что дыма нет. Я в этом сомневаюсь, но конкретной инфы мало. Вызывает ли снюс рак? Читал что в Швеции его легально продают и там типа исследования показали что...

Страдаю от сезонной аллергии уже лет 8. Обычная западная медицина - антигистаминные, гормональные спреи - дает облегчение, но полностью не убирает симптомы. Особенно достает в мае-июне когда цветет береза. Читал про то что восточная медицина - китайская, аюрведа - предлагает...

Поставили диагноз S-образный сколиоз 2 степени, левосторонний в грудном отделе и правосторонний в поясничном. Угол по Коббу 18 и 12 градусов. Мне 24 года, работаю за компьютером. Спина особо не болела, обнаружили случайно на плановом снимке. Врач сказал "наблюдать и...

Работаю врачом общей практики. Каждый день сталкиваюсь с пациентами которые отказываются от прививок - и детям не дают, и сами не хотят. Причем это не только малообразованные люди, среди них есть инженеры, учителя, бухгалтеры. Пытаюсь понять психологию: что именно стоит...

Вопрос не теоретический. Есть ли медицинские данные о том, что происходит с организмом при такой частоте? Интересует физиология - что с гормонами, суставами, слизистыми, сердечно-сосудистой нагрузкой. Про "это нереально" - не надо, вопрос именно о последствиях если все же реально.

Каждый раз когда давление скачет или резко меняется погода - голова раскалывается, давление у самой прыгает, слабость, хочется лечь и не вставать. Врач говорит "ведите здоровый образ жизни", ну спасибо, очень помогло. Есть вообще что то реально рабочее, что можно...

Заболел, похоже обычное ОРЗ - насморк, немного температура, горло. Записался на ПЦР-тест на другой вирус (не COVID, другой анализ). Врач сказал сдавать несмотря на простуду. Беспокоит вот что: воспаление в носоглотке, слизь - не исказит ли это результат? Будет ли...

У меня обнаружили 4 грыжи в поясничном отделе позвоночника (L3-L4, L4-L5, L5-S1 и еще одна поменьше). Размеры от 4 до 7 мм. Боли адские, особенно по утрам и после физической нагрузки. Правая нога немеет периодически. Один нейрохирург говорит что надо...

Пишу в конце 2022-го, но думаю тема все еще актуальна. Родители до сих пор ходят в масках в магазин, бабушка отказывается выходить на улицу без нее. С другой стороны знакомые говорят что все это уже давно как обычный грипп и...

Сдала общий анализ крови и биохимию. Сывороточное железо 12 мкмоль/л, ферритин 13 нг/мл. Гемоглобин 118. Чувствую себя уставшей постоянно, волосы лезут, мерзну. Терапевт сказала "в норме, ничего не нужно". Но я читала что ферритин ниже 30-40 уже считается дефицитом даже...

Заболел вчера, горло болит, температура 37.8, насморк. Скорее всего ОРВИ. Врача вызвать возможности сейчас нет. Что реально помогает при ОРВИ? Стоит ли пить противовирусные типа арбидола или это пустышки? Что с антибиотиками - назначают их при ОРВИ или нет? Как...

В детстве в санатории давали кислородный коктейль и говорили, что это очень полезно. Сейчас вижу их в аптеках и детских центрах - продают как чуть ли не лечебное средство. Всегда казалось, что это какая то советская придумка. Кислород же усваивается...

Всю жизнь чищу уши ватными палочками каждый день после душа. Мама говорит - вредно, врач тоже как то намекнул что лучше реже. Но мне кажется, что без этого уши ощущаются как грязные. Вредно ли чистить уши каждый день? Чем реально...