Найдите решение или поделитесь опытом

Задайте сложный вопрос тысячам профессионалов или выберите свою нишу, чтобы помогать коллегам и строить экспертную репутацию.

Аватар Роман Кузнецов Роман Кузнецов Стресс

Как понизить уровень тревожности, если он высок?

Тревожность зашкаливает последние месяца три. Не могу нормально спать, засыпаю по 2-3 часа, прокручиваю в голове все что может пойти не так. На работе нормально, но как только остаюсь один, начинается. Симптомы: ком в горле, руки потеют, сердце колотится без...
Аватар Валерий Степанович Валерий Степанович Чай

Что вы знаете о красном китайском чае?

Недавно в чайном магазине продавец рассказывал про красный китайский чай и я совсем запуталась. Он говорил что то, что мы называем черным чаем - это на самом деле красный по китайской классификации. А настоящий черный чай это пуэр. Это правда?...
Аватар Пётр Звуков Пётр Звуков Фильмы

Кто ваш любимый актер театра или кино?

Просто интересно узнать мнения. Может посоветуете кого то посмотреть, кого я мог пропустить. Мой фаворит - Гари Олдман. Человек-хамелеон, в каждой роли неузнаваем.
Аватар Максим Орлов Максим Орлов Коммуникация

Почему все называют меня тупым, хотя это не так?

Конкретная ситуация. На работе и в компании друзей постоянно шутки в мою сторону типа "ну ты и тормоз", "до тебя как до жирафа", "объясняю для особо одаренных" и тд. При этом я нормально учился, работу свою делаю, никаких реальных косяков...
Аватар Наталья Морозова Наталья Морозова Soft skills

Чем важно развитие эмоционального интеллекта для учителя?

Коллеги, работаю в школе 4-й год, преподаю историю и обществознание (6-9 классы). Последнее время ловлю себя на том, что выгораю. Не от нагрузки, а от детей. Точнее от того, что не могу найти к ним подход. Подростки провоцируют, хамят, один...
Аватар Даша Никольская Даша Никольская Психология и саморазвитие

В чем разница между эгоизмом и эгоцентризмом?

Поспорила с подругой. Она говорит что ее бывший эгоист, а я считаю что он скорее эгоцентрик. Она не видит разницы, говорит одно и то же. Но мне кажется это разные вещи. Эгоист знает что другим плохо, но ему все равно....
Аватар Екатерина Екатерина Психиатрия

Как пережить смерть близкого человека?

Две недели назад умерла мама. Рак, боролись полтора года. Знала что это произойдет, готовилась. Думала буду готова. Не готова. Не могу есть, не могу спать, на работу хожу как зомби. Все вокруг кажется бессмысленным. Родственники говорят "держись", "она бы не...
Аватар Иван Дорохов Иван Дорохов Россия

Какие места обязательно нужно посетить в Москве?

Едем с женой в Москву на 5 дней в конце июля. Оба первый раз. Красная площадь, Третьяковка, ВДНХ - это понятно, в любом путеводителе есть. Интересуют места, о которых турист не узнает из первой страницы гугла. Может какие то дворики,...
Аватар Олег Кровельщик Олег Кровельщик Кровля и фасады

Как установить водосток если крыша уже покрыта?

Дом построили 3 года назад, строители водосток не сделали (сэкономили блин). Сейчас хочу сам установить. Крыша металлочерепица, свес около 40 см. Читал что кронштейны крепятся к стропилам или к лобовой доске. Но у меня лобовая доска уже обшита софитами, а...
Аватар Сергей Волков Сергей Волков Гражданское право

Почему в РФ запрещены казино и игровые автоматы, а букмекерские конторы нет?

Не понимаю логику законодателей. Казино и игровые автоматы запретили еще в 2009 году, оставили только специальные зоны типа Сочи и Калининграда. Мотивация была - защита граждан от игромании, разорения семей, криминала вокруг игорного бизнеса. Но при этом букмекерские конторы работают...
Аватар СоникМастер СоникМастер Наушники и аудио

В чем разница между правым и левым наушниками?

Наверное тупой вопрос но реально интересно. Почему на наушниках пишут L и R? Они же одинаковые по форме (у меня обычные вкладыши). Что будет если поменять местами? Музыка будет звучать как то иначе или это маркетинговая фигня?
Аватар Ирина Горбунова Ирина Горбунова Нейробиология

Как музыка влияет на человека в течение жизни?

Задали реферат по психологии на тему влияния музыки на человека на разных этапах жизни. Нужно не просто "музыка расслабляет и поднимает настроение", а что то более научное, с конкретными механизмами. Конкретно интересует: Как музыка влияет на развитие мозга у детей...
Аватар Александр Викторович Громов Александр Викторович Громов Социология

Что такое "кристалл роста" для страны и как это работает?

Встретил термин "кристалл роста" применительно к экономическому развитию стран. Вроде бы речь о точках роста или драйверах, которые вытаскивают экономику. Типа как в Южной Корее были чеболи, в Китае особые экономические зоны. Может кто объяснить, что конкретно имеется в виду...
Аватар Почти Ницше Почти Ницше Философия

Что лучше: польза без удовольствия или удовольствие без пользы?

Задумался тут о странной штуке. Почти все полезное в жизни не приносит удовольствия (спорт, диета, ранний подъем, учеба), а все приятное вредно или бесполезно (сериалы, фастфуд, залипание в телефон). Вот если выбирать строго одно из двух, что бы вы выбрали:...
Аватар Наталья Карма Наталья Карма Психотерапия

У психолога должен быть свой психолог?

Ходила к психологу полгода, и в какой то момент задумалась: а она сама к кому ходит? Получается замкнутый круг? Психолог идет к своему психологу, тот к своему, и так до бесконечности? Или они как то сами справляются с чужими проблемами,...
Аватар Михаил Панкратов Михаил Панкратов Право недвижимости

В чем разница между апартаментами и квартирой?

Смотрю новостройки в Москве, и вижу что апартаменты стоят процентов на 20-30 дешевле квартир в том же доме. Риелтор говорит что это выгодно, но я чувствую подвох. В чем разница между апартаментами и квартирой с юридической точки зрения? Какие подводные...
Аватар Ника Поддержка Ника Поддержка Психиатрия

Как справиться с недостатком внимания к себе?

Последние пару месяцев замечаю что вообще перестала уделять время себе. Работа, дети, быт, готовка. К вечеру сил ноль, ложусь спать и думаю что опять день прошел а я даже лицо нормально не умыла. Муж вроде помогает, но у него свой...
Аватар Инга Соболева Инга Соболева Общее здоровье

Как повысить уровень железа в крови? У меня ферритин 3

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА Сдала анализы, ферритин 3 мкг/л при норме 10-120. Гемоглобин 98. Терапевт выписала Сорбифер Дурулес 2 раза в день, но от него жуткие побочки, тошнит и живот крутит так что работать невозможно. Пропила 5 дней и бросила. Чувствую себя...
Аватар Игорь Финогенов Игорь Финогенов Инвестиции

Что такое pre-IPO и стоит ли в это вкладываться?

Коллега на работе хвастался что вложился в какие то pre-IPO акции и скоро озолотится. Говорит, покупаешь до выхода компании на биржу, а потом продаешь в разы дороже. Звучит как развод честно говоря. Кто нибудь реально в этом разбирается? Что такое...