Нужно заменить подшипник на насосе. В документации указан 46310, а в магазине предлагают 46310 п. Продавец говорит что это одно и то же, но я сомневаюсь. Буква "п" что означает? Можно ли ставить вместо обычного?

Подруга затащила к гадалке. Та раскинула Таро и сказала несколько вещей, которые попали в точку - прям конкретно, не общими фразами. Я рационалист и в такое не верю, но осадок остался. Начитался про cold reading и эффект Барнума, вроде все...

Поспорили с женой. Она говорит лимон, я говорю киви. Кто прав? И вообще какие фрукты самые богатые витамином С?

Первый раз держу Великий пост и не понимаю как набирать норму белка. Мясо, молочка, яйца нельзя. Рыба только в определенные дни. Читал что нужно примерно 1г белка на кг веса в день, я вешу 80кг. Получается 80 грамм чистого белка...

Созрела жимолость на даче, ем горстями прямо с куста. Вкусная, кисло сладкая. Но начал замечать что после большого количества начинает крутить живот. Может переедаю? Сколько в день можно съесть жимолости взрослому человеку без вреда для здоровья? Есть ли какие то...

Теоретический вопрос из интереса. Если человек с анорексией начнет ходить в зал и качаться, мышцы будут расти или нет? Откуда организм возьмет ресурсы на рост если калорий и так дефицит?

Проблема, обратная всем здесь)) Все хотят похудеть, а я не могу набрать. Мне 25, рост 183, вес 62 кг. Ем три раза в день, порции нормальные. Не спортсмен, работаю в офисе. За последний год потерял 4 кг без каких то...

Проблема в том, что я постоянно переедаю. Сажусь за стол и не могу остановиться, пока тарелка не опустеет. А тарелки у меня большие. Знаю что нужно есть меньше, но чувство голода никуда не девается. Через час после нормальной порции снова...

Варю суп на говяжьих мозговых косточках. Костный мозг вываривается в бульон, часть остается в кости. Можно ли его есть? Читал про коровье бешенство и прионные болезни. Насколько это реальный риск в России? Термообработка убивает прионы или нет? Может лучше вообще...

Постоянно слышу от мамы и бабушки что нельзя запивать селедку молоком, огурцы с молоком тоже якобы ведут к расстройству желудка. При этом в скандинавских странах селедку спокойно едят с молочными соусами, а в Индии огурец с йогуртом это вообще классическое...

Постоянно спорим с женой. Она говорит что накипь в чайнике вредная, нельзя пить такую воду, надо каждую неделю чистить лимонной кислотой. Я говорю что это обычные соли кальция и магния, ничего страшного. Кто прав? Реально ли накипь может навредить здоровью...

Работаю допоздна, днем максимум перекус какой нибудь, зато вечером прихожу домой и ем нормально, иногда много. Типа весь дневной калораж за один присест. Вредно ли это? Или без разницы когда есть, главное сколько?

Подсел на эту воду с магнием, пью уже месяца три по 1.5-2 литра в день вместо обычной воды. Вроде как для сердца полезно и от судорог в ногах помогает. Но тут начитался что переизбыток магния тоже вреден. Кто нибудь долго...

Постоянно слышу от диетологов и в интернете, что завтрак - самый важный прием пищи, нельзя его пропускать, метаболизм разгоняется и все такое. Но я вот лично годами не завтракаю (только кофе), чувствую себя отлично, вес в норме, анализы хорошие. Стоит...

Смотрю на упаковку гречки: 313 ккал на 100г, белки 12.6г, жиры 3.3г, углеводы 62.1г. Всегда думал что это просто взвешивают и анализируют в лаборатории. Но потом увидел, что у разных производителей гречки цифры чуть разные, хотя продукт один и тот...

Ем сладкое каждый день, причем не по чуть чуть. После обеда обязательно что то сладкое, иначе ощущение что обед не закончен. Вечером еще раз. Пробовал резко бросить - продержался 3 дня, потом срыв и ел больше чем обычно. Пробовал заменять...

Захотел перейти на нормальное оливковое масло для салатов, но в магазине стою как дурак перед полкой. Там куча бутылок от 300 до 3000 рублей, написано extra virgin, рафинированное, первый холодный отжим, какие то DOP и IGP. Как начать разбираться в...

Слышал что сыры с плесенью типа рокфора или камамбера лучше усваиваются чем обычные. Типа плесень уже частично расщепляет белки и жиры, поэтому организму легче. Не знаю насколько это правда или маркетинг. Высока ли реально усвояемость у сыров с плесенью? И...

Читал что нужно пить 2-2.5 литра воды в день. Я пью около 4-5 литров (работаю курьером, много двигаюсь, плюс спортзал). Мама говорит что это вредно для почек и сердца, типа большая нагрузка. Но я постоянно хочу пить, особенно после тренировок....

Отец сдал анализы, холестерин зашкаливает под 8. Врач выписал статины, но батя наотрез отказывается их пить, говорит печень отвалится. Начитался где то на форумах про народную медицину. Соседка тоже подлила масла в огонь и посоветовала купить сушеный гриб шиитаке. Как...