Народ, ноябрь же на носу. Самый депрессивный месяц, темнеет в 4 часа дня, холод, слякоть, до Нового года еще далеко. Давайте соберем дайджест всего хорошего что можно делать в ноябре чтобы не сойти с ума. Фильмы, книги, игры, хобби, еда,...

Заметил за собой странную штуку. Понимаю что на текущей работе мне плохо, что отношения давно не приносят радости, что я трачу деньги на ерунду чтобы заткнуть дыру внутри. Все это я ЗНАЮ. Проговариваю это друзьям, читаю книжки по саморазвитию, слушаю...

Мне 27, работаю менеджером в логистике уже 4 года. Зарплата нормальная, коллектив терпимый, но каждое утро просыпаюсь с ощущением что занимаюсь не тем. Пробовал разные тесты на профориентацию, читал книжки про икигай, смотрел видео на ютубе про "найди свое призвание"....

Немного абстрактный вопрос, но давно думаю об этом. Допустим у вас есть возможность кардинально поменять что то в жизни, переехать, сменить работу, начать бизнес, уйти из отношений. Вы понимаете что надо. Но тянете. И тут появляется повод, какой то внешний...

Хочу собрать коллекцию работающих принципов от разных людей. Не философские трактаты, а конкретные правила которые реально применяете и видите результат. У меня например такое: никогда не ложиться спать с грязной посудой в раковине. Звучит тупо, но утром встаешь и уже...

Вопрос наверное наивный, но реально интересно. Есть люди которые всегда в хорошем настроении, даже когда все вокруг разваливается. У меня же любая мелочь может испортить весь день. Пробка на дороге, грубый кассир, дождь без зонта. Понимаю что нельзя контролировать обстоятельства,...

Читала про аффирмации, визуализацию, методику Эмиля Куэ ("с каждым днем мне становится лучше"). Везде пишут противоположное: одни говорят что это работает и меняет жизнь, другие - что это псевдонаука и самообман. Не теорию хочу, а реальные истории. Кто пробовал самовнушение...

Задумался тут о саморазвитии и понял что у меня как то нет человека на которого хотелось бы равняться. Ну типа в детстве были какие то герои из мультиков, потом музыканты, а сейчас в 28 лет смотрю вокруг и не понимаю...

Постоянно натыкаюсь в интернете на истории вроде "начал программировать в 15, в 17 уже стажировался в Яндексе" или "в 16 лет поступила в вуз на бюджет". И я сижу такая в свои 20 и не понимаю КАК. В 15-16 я...

Везде натыкаюсь на эти термины: "мышление бедняка", "мышление богача", "измени мышление и разбогатеешь". Честно говоря, звучит как инфоцыганщина какая то. Типа бедные люди бедные потому что неправильно думают, а не потому что зарплаты маленькие и цены высокие. Но может я...

Мне 26, работаю на удаленке, живу один. Последние месяца 3-4 не могу себя заставить делать вообще ничего. Работу делаю на минималках, только чтобы не уволили. Квартира зарастает, посуда копится по 3 дня. Спортзал бросил в ноябре. Друзей вижу раз в...

Часто слышу от психологов и коучей что нужно "познать себя", "разобраться в своих эмоциях", "понять свои истинные желания". Звучит красиво, но зачем? Мне 28, работаю, зарабатываю, отношения есть. Все вроде нормально, но периодически накрывает ощущение что живу на автопилоте. Делаю...

Интересный вопрос для дискуссии. Часто слышу от людей "я готов ко всему", "меня ничем не удивишь". Но так ли это на самом деле? Лично я считал что готов ко всему пока не столкнулся с реальным кризисом. Оказалось что все мои...

Странный вопрос может быть, но реально интересно. Мне 27, живу отдельно, работаю, плачу за квартиру. Но ощущения что я взрослый нет вообще. Внутри все еще чувствую себя на 18-19. Жду какого то момента когда щелкнет и я пойму "все, теперь...

Вопрос ко всем. Задумался тут на днях: кто или что оказало самое большое влияние на вашу жизнь, мировоззрение, выбор профессии или просто на то, каким человеком вы стали? Может это был конкретный человек, книга, событие, переезд, болезнь, путешествие. Что угодно....

Мне 24 и я не понимаю кто я и чего хочу от жизни. Окончил универ по специальности которую выбрали родители. Работаю на работе которая не нравится. Хобби нет. Друзей особо нет. Девушки нет. Все говорят "найди свое призвание", "делай что...

Задумался над этим вопросом после очередного провала на работе. Сотрудники халтурят, KPI не работают, штрафы озлобляют, премии воспринимаются как должное через месяц. Перепробовал разные подходы: страх увольнения, денежная мотивация, геймификация, корпоративная культура. Все работает временно, потом скатывается. Интересует не абстрактная...

короче ситуация такая. каждый понедельник начинаю новую жизнь, бегать по утрам, правильно питаться, не сидеть в телефоне до 3 ночи. хватает максимум на среду, потом все скатывается обратно мне 27, работаю удаленно, двигаюсь мало, ем что попало, вес уже 95...

Есть мечта, которая со мной уже лет 7. Связана с творчеством, не буду вдаваться в детали. Проблема в том что она нереалистична для моей ситуации: нет таланта, нет ресурсов, нет времени. Пробовала несколько раз, ничего не вышло. Но она не...

Странный вопрос, но хочу услышать чужой опыт. С детства родители хотели чтобы я стал врачом. Стал. Теперь жена хочет чтобы я открыл частную практику и зарабатывал больше. Родители хотят внуков. Коллеги ждут что я стану завотделением. Все вокруг точно знают...