Помогли .ру

Сдала анализ на витамин Д, результат 18 нг/мл (норма от 30). Терапевт сказала пропить курс, но четких рекомендаций не дала. Вопросы: Какую дозировку принимать при таком дефиците? Видела в аптеке от 1000 до 10000 МЕ. В какое время суток лучше...

Странный вопрос наверно, но реально интересно. Слышал теорию что если бритвенный станок просто лежит на полке и им не пользуются, лезвие все равно тупится со временем. Типа окисление металла на молекулярном уровне или взаимодействие с кислородом разрушает острие. Это правда...

Собираюсь на акцию 12 июня. Понимаю риски, но считаю важным участвовать. Хочу минимизировать шансы на задержание или хотя бы подготовиться к нему. Что взять с собой? Как себя вести? Что делать если все таки задержали? Может есть контакты правозащитников которые...

Хочу пройти всю серию ассасина с первой части, но бесит когда в играх вечно тычут донатом в лицо. Слышал что в новых частях прям совсем плохо с этим стало, типа экспа медленно качается без бустов и все такое. В каких...

Замечал за собой и за другими странную штуку. В компании друзей часто смеюсь громче и как то наигранно, хотя шутка может быть не особо смешной. Один на один с человеком такого нет. Это какой то социальный механизм? Или проблема с...

Живу в России, город-миллионник. Работаю в IT, зарплата нормальная по местным меркам. Но последний год не покидает ощущение, что где то там трава зеленее. Смотрю на знакомых, которые уехали: кто в Грузию, кто в Сербию, кто дальше. Инста красивая, фоточки,...

В свете последних событий и эскалации напряженности на Корейском полуострове интересует мнение сообщества: какие реалистичные пути решения корейского вопроса существуют на сегодняшний день? Объединение по модели Германии кажется уже невозможным из за колоссального разрыва в уровне жизни. Силовой сценарий чреват...

почему при разводе суды всегда на стороне женщин? детей оставляют с матерью автоматом даже если отец нормальный а мать алкоголичка алименты драконовские, а если не платишь - сразу уголовка при этом отцу запрещают видеться с детьми, мать настраивает против него...

подскажите пожалуйста что это может быть уже неделю странные ощущения - головокружение легкое, слабость в ногах, иногда темнеет в глазах когда встаю резко. давление мерила - 110 на 70 вроде нормальное. температуры нет. к врачу пока не ходила потому что...

Ситуация плохая. Набрал кредитов на 800 тысяч (3 банка + МФО). Зарплата 55к, из них 35к уходит на минималки по кредитам. Остается 20к на жизнь, но этого не хватает и приходится брать еще. Понимаю что так дальше нельзя, но не...

Наткнулся на термин "поведенческие войны" в контексте современных конфликтов и информационных операций. Гуглил, но везде разные трактовки. Подскажите, что это такое простыми словами? Это про манипуляции в соцсетях или что то более широкое? Есть ли примеры таких войн в реальности?

Неделю назад поставили полный съемный протез на верхнюю челюсть. Стоматолог сказал что привыкание занимает месяц, но у меня просто ад творится. Десны кровоточат где то с краю, говорить нормально не получается (особенно шипящие звуки), еда постоянно забивается под протез. Пробовал...

Занимаюсь в зале третий год. Заметила что при приседаниях колени уходят внутрь, тренер сказал что это из за слабых ягодичных. Начала целенаправленно качать ягодичные, но колени все равно заваливаются. Пошла к ортопеду, он поставил вальгусную деформацию стоп (плоскостопие + завал...

Слушаю электронную музыку, недавно наткнулся на термины nightcore и happy hardcore. Звучат похоже - быстрый темп, высокие голоса, энергичная подача. Но интуитивно понимаю что это разные жанры. В чем фундаментальная разница? Это история возникновения разная или технические параметры (BPM, структура)?

Помогите разобраться с формулой. Если у меня есть цена одной единицы товара и количество единиц, как правильно вычислить общую стоимость покупки? Это просто перемножить или там есть какие то дополнительные шаги? И еще вопрос - цена и стоимость это одно...

Наткнулся на рекламу компании Finico, предлагают инвестировать в криптовалюту с гарантированной доходностью 15-20% в месяц. Менеджер звонил, очень убедительно говорил, показывал графики роста портфелей других клиентов. Минимальный вход 500 долларов. Говорят что работают с 2019 года, офис в Москве. Кто...

Бабушке нужен смартфон. Звонки, вотсап, фотки внуков посмотреть. Ничего сложного. Смотрю бюджетные варианты, есть модели за 5-6 тысяч с 2 ГБ оперативки. Вопрос - это вообще будет работать или превратится в кирпич через полгода? Или лучше доплатить за 3-4 ГБ?...

Меняю колодки на велике, в мануале написано затянуть болты калипера с моментом 25-30 Нм. Динамометрического ключа нет и покупать ради одного раза не хочу. Как понять что затянул достаточно но не перетянул? Есть какой то способ почувствовать этот момент руками?...

Курю лет 8. Заметил что зубы стали желтеть, а недавно стоматолог сказал что у меня "налет курильщика" и его надо снимать. Почему он вообще образуется? Это от табака или от дыма? И реально ли его убрать обычной чисткой или только...

Сыну 16 лет, заканчивает 10 класс. Фанатеет от игр, сам пытается что то делать в Unity, смотрит туториалы на ютубе. Хочет после школы поступать учиться на разработчика игр. Я в теме вообще не разбираюсь, работаю бухгалтером. Подскажите куда можно поступить?...