Через месяц выступление на корпоративе, надо сказать речь минут на 5. Уже сейчас руки потеют от одной мысли. Когда репетирую дома - все норм. Но стоит представить что на меня смотрят 50 человек - паника. Голос начинает дрожать, забываю слова....

На работе есть коллега который постоянно повышает голос, переходит на личности. Типа "ты вообще думаешь головой?" или "опять накосячила". Ответить тем же не могу - он старше по должности. Молчать - съедает изнутри. Жаловаться руководству пробовала - сказали "ну такой...

Решил закрыть ИП, деятельность не веду уже полгода. Работников не было, кассы тоже. Что нужно собрать для закрытия? И в какой последовательности действовать? Слышал что сначала надо в пенсионный фонд, потом в налоговую - это правда или можно сразу в...

Начиталась про свободные радикалы и окислительный стресс, теперь хочу скорректировать питание. Понимаю что есть всякие добавки, но хочется получать антиоксиданты из обычной еды. Какие продукты реально богаты антиоксидантами? Интересует что то доступное, не экзотика типа асаи за 2000 рублей баночка....

Не знаю как это правильно называется, но меня реально напрягает полная тишина. Когда выключаю музыку или телевизор и остаюсь одна дома, начинается какая то тревога. Сердце быстрее бьется, хочется включить хоть что то. Ночью засыпаю только под подкасты или белый...

Учу английский уже лет 10 наверное. Школа, универ, курсы, приложения. И каждый раз одно и то же: начинаю с энтузиазмом, через месяц бросаю. Проблема в том что он мне НУЖЕН для работы. Вакансии интересные требуют upper intermediate минимум, а я...

Работаю дизайнером второй год. Технически все умею, фигму знаю, верстать могу. Но когда дают задачу "придумай что нибудь интересное", сижу и туплю. Смотрю на Behance и Dribbble, там такие крутые работы, а у меня в голове пусто. Откуда люди берут...

Понимаю что не надо кормить троллей, но блин, не получается! Каждый раз когда вижу тупой провокационный коммент под своим постом или в обсуждении где участвую, руки сами тянутся написать ответ. Потом час сижу злой, проверяю что там написали в ответ,...

Ищу СММ специалиста для небольшого интернет-магазина одежды. Инстаграм, ВК, Телеграм. Бюджет на зарплату примерно 40-60 тыс в месяц, Москва, удаленка ок. Уже пробовал: Авито, hh.ru - приходят люди которые умеют только репосты делать и сторис с шаблонами из Canva Фриланс-биржи...

Везде пишут про личный бренд. Каждый второй курс, каждый третий блогер говорит что без личного бренда сейчас никуда. Но я смотрю вокруг и вижу кучу успешных людей которые вообще нигде не светятся. Мой знакомый зарабатывает 500к+ на разработке и у...

Учу английский уже третий год, уровень где то между B1 и B2. Знаю Present Simple, Past Simple, Future Simple, Present Continuous, Present Perfect. Пытался разобраться в Past Perfect Continuous и Future Perfect и чуть не сошел с ума. На ютубе...

Читал про гравитационное линзирование и возникла мысль. Если массивный объект (типа галактики или черной дыры) искривляет свет от далекого объекта за ним, то теоретически лучи от одного источника могут идти к наблюдателю по разным путям вокруг линзы. Получается наблюдатель видит...

Давно меня мучает этот вопрос. Смотрю западные сериалы (Breaking Bad, True Detective, Succession) и актерская игра там ощущается на каком то другом уровне. Потом включаю российский сериал и видно что человек ИГРАЕТ. Переигрывает, или наоборот деревянный. Исключения конечно есть (Хабенский,...

Вечный спор, но хочу услышать мнения людей из индустрии. Мне 22, закончила колледж по специальности "графический дизайн", сейчас работаю в маленькой студии верстальщицей баннеров. Рисовала с детства, но ощущение что талант без связей и диплома престижного вуза ничего не стоит....

Стою перед выбором направления и не могу определиться. Графический дизайн - это понятно: логотипы, айдентика, полиграфия, баннеры. Вроде бы универсальная специальность, работа есть всегда. Но сейчас все чаще вижу вакансии типа "дизайнер интерьеров", "промышленный дизайнер", "дизайнер одежды" - то есть...

Хочу начать фрилансить, но все знакомые говорят что на биржах уже каша. Демпинг, школьники за 500 рублей рисуют логотипы, заказчики неадекватные. У меня есть портфолио из 10-12 работ (учебные проекты + пара реальных для знакомых). Специализация - айдентика и соцсети....

Пишу маслом пейзажи и натюрморты. Стиль ближе к импрессионизму. Занимаюсь этим лет 5, пару раз участвовала в групповых выставках, но продала всего 3 работы за все время. Дома уже штук 40 картин стоят, места нет. Хочется начать продавать регулярно, но...

Рисую полгода, в основном акрил на холсте. Формат обычно 40x50 или 50x70. Стиль - что то между реализмом и декоративкой, рисую городские пейзажи. Несколько знакомых попросили нарисовать им на заказ, и я понятия не имею сколько просить. Боюсь назвать слишком...

Читала статью на vc.ru про то что метавселенные типа Decentraland и Roblox уже нанимают дизайнеров одежды для аватаров, и что это якобы новый огромный рынок. Gucci там что то продавал виртуальное, Balenciaga коллаб делал с Fortnite. У меня образование стилиста,...

Последнее время замечаю странную тенденцию. Дизайнеры с огромной аудиторией в инсте и тиктоке получают заказы пачками, даже если их работы, мягко говоря, средние. А реально крутые спецы с сильным портфолио сидят без клиентов потому что у них 200 подписчиков. Получается...