у меня точно так же! постоянно снятся какие то города, потом приезжаю туда и все знакомо до мелочей

читал что это может быть связано с прошлыми жизнями, типа реинкарнация и душа помнит места где была раньше... звучит бредово конечно но как еще объяснить такие совпадения

А вот тут интересный момент. Нейробиологи из Массачусетса в 2019 проводили исследование на эту тему. Оказалось, что во время сна мозг не просто перерабатывает воспоминания, а моделирует возможные будущие сценарии на основе имеющегося опыта.

То есть ты мог видеть похожие места на фотках, в кино, проезжая мимо. Мозг взял эти обрывки информации и смоделировал во сне вероятное пространство. Когда ты попал туда реально, произошло частичное совпадение с моделью.

Это адаптивный механизм - мозг готовит тебя к незнакомым ситуациям заранее. Называется prospective coding. Но это не предсказание в мистическом смысле, а экстраполяция на основе паттернов.

Лично у меня была другая теория. Я думаю что это глюк восприятия времени. В момент попадания в новую ситуацию мозг судорожно ищет в памяти похожее, находит обрывок какого то сна и говорит "ага, я это уже видел".

Но на самом деле ты не видел ЭТО конкретное место. Ты видел нечто отдаленно похожее, а мозг дорисовывает совпадение прямо в момент дежавю. Типа retroactive dream insertion.

Мне кажется это куда логичнее чем идея о том что сны предсказывают будущее.

Знакомое ощущение. Меня это преследовало лет до 25, потом как то прошло.

Один раз приснилась очень специфичная лестница с зеленой плиткой и странным изгибом. Через полгода устроился на новую работу, захожу в здание и вижу ЭТУ лестницу. Прямо мурашки по коже.

Никаких объяснений не ищу, просто принимаю как факт. Мозг штука сложная, может там квантовые эффекты какие, кто его знает.

Вообще то феномен дежавю изучен достаточно хорошо. Это кратковременный сбой в работе гиппокампа, когда новая информация ошибочно маркируется как "уже виденная".

Никакого отношения к реальным снам это не имеет. Просто в момент дежавю ты ложно вспоминаешь сон, которого не было. Это называется конфабуляция - ложное воспоминание.

Люди постоянно путают причину и следствие. Не сон предсказал событие, а событие породило ложное воспоминание о сне.