Занимаюсь в зале уже года три, тренер постоянно гоняет на кругах. Стало интересно - это вообще чья идея? Относительно недавнее изобретение или уходит корнями куда то глубже? Нашел противоречивые данные в интернете.
Добавлю к ответу выше - это правда, 1953 год, Лидс. Но если быть точным, Морган и Андерсон описали метод в книге "Организация физической подготовки", и там было четко прописано: 9-12 упражнений, выполняются последовательно, без паузы между станциями, пауза только между кругами.
Важный нюанс: похожие вещи делались и раньше в военной подготовке, просто никто это не систематизировал и не дал названия. Шведская гимнастика 19-го века, армейские полосы препятствий - это все прародители идеи. Но именно как оформленная тренировочная методика с научным обоснованием - да, 1953.
В массовую фитнес-культуру круговые пришли через аэробику 80-х, когда Джейн Фонда и компания адаптировали принцип под групповые занятия. Кроссфит потом взял его и закрутил до предела.
Формат придумали британские ученые Р. Морган и Дж. Андерсон в 1953 году в Университете Лидса. Называлось circuit training. Суть - несколько станций, минимальный отдых между ними, проходишь круг несколько раз. Изначально это была методика для студентов-физкультурников, потом разошлась по всему миру.
Мне кажется, важнее не кто придумал, а то что кроссфит по сути украл идею, запатентовал под другим соусом и стал продавать франшизы. Классический корпоративный захват народного метода.
Работал тренером лет двенадцать, до этого сам занимался в секции борьбы. Наш тренер гонял нас по кругу ещё в 80-х, никакого Лидса не знал и знать не хотел. Просто так строилась физуха испокон веков: снаряд, снаряд, снаряд, отдышался, по новой. Любой здравомыслящий тренер к этому приходит сам, независимо от британских профессоров.
Помню читал в каком то журнале про фитнес за 90-е, там говорилось что круговые тренировки придумали американские военные для реабилитации после ранений. Не уверен конечно, но вроде так писали...
Отлично, именно такой развернутый ответ и искал. Про шведскую гимнастику не знал вообще.