Задумался над этим после разговора с другом. Он говорит что комплексы - это двигатель развития, типа если тебе что то в себе не нравится - ты это исправляешь и становишься лучше.
А я читал что комплексы наоборот мешают жить и надо принимать себя таким какой есть.
Кто прав? Комплексы в человеке это хорошо или плохо? Может зависит от ситуации?
Тут надо разделять понятия.
Комплекс неполноценности - это когда ты считаешь себя хуже других в целом, как личность. Это деструктивно и мешает жить.
Недовольство конкретным аспектом себя - это другое. Если тебе не нравится что ты в плохой физической форме и ты идешь в зал - это здоровая мотивация.
Проблема начинается когда:
Так что твой друг прав для второго случая, а психологи правы для первого. Не либо-либо, а зависит от контекста.
Комплексы - это по определению плохо. Само слово имеет негативную коннотацию.
То что твой друг называет "двигателем развития" - это не комплексы, это амбиции и стремление к росту. Разные вещи.
Комплекс - это иррациональное чувство неполноценности. Амбиции - это рациональное желание стать лучше. Первое разрушает, второе строит.
Вспомнил цитату Адлера (психолог такой): "Комплекс неполноценности не болезнь, а стимул к здоровому росту и развитию". Так что идея твоего друга не с потолка взята, это одна из классических психологических концепций.
Но Адлер имел в виду умеренное чувство неполноценности которое толкает вперед. Когда оно становится чрезмерным - превращается в невроз.
По своему опыту скажу что комплексы мне только мешали. Годами ненавидел свой голос, боялся говорить на публике, избегал записывать видео. А потом пошел к логопеду, оказалось что голос у меня нормальный, просто я его неправильно воспринимал.
За эти годы сколько возможностей упустил из за этого дурацкого комплекса. Так что нет, никакой это не двигатель. Это тормоз.
Мне кажется проблема в том что люди путают "мне не нравится Х в себе" и "я плохой потому что у меня Х". Первое может быть полезным, второе - нет.
Можно хотеть похудеть потому что хочешь быть здоровее. А можно хотеть похудеть потому что считаешь себя отвратительным. Действие одинаковое, мотивация разная. И результат для психики тоже разный.
все эти разговоры про принять себя - это просто оправдание лени. не хочешь работать над собой - говоришь что принимаешь себя. удобно
Отличное разграничение, спасибо. Теперь понял где граница между здоровой мотивацией и деструктивом.