Мне 23, и я в какой то постоянной тревоге. Кажется что все вокруг уже определились с жизнью, а я топчусь на месте.
Работа есть но не та которую хочу. Отношения не складываются. Живу с родителями. Друзья разъехались.
Хочу понять - это нормально для этого возраста? Что беспокоило вас в 20-25? И как вы с этим справлялись? Прошло ли это со временем или пришлось что то менять?
Тебе 23 и ты думаешь что топчешься на месте? Мне 35, и я до сих пор не знаю кем хочу быть когда вырасту.
В 23 я работал грузчиком, жил в съемной комнате с тремя соседями, девушки не было 2 года. Казалось жизнь кончена.
Сейчас у меня своя квартира, жена, ребенок, работа которая нравится. Все это пришло после 28. До этого просто жил, пробовал разное, ошибался.
То что ты чувствуешь - это нормально. Называется quarter life crisis, кризис четверти жизни. Гугли, почитай. Через это проходят почти все, просто не все признаются.
В 20-25 меня беспокоило:
Сейчас мне 31. Знаешь что изменилось? Беспокоит все то же самое, только масштаб другой)) Но я научилась с этим жить.
Совет - меньше сравнивай себя с другими. В соцсетях все показывают только хорошее. За фасадом у большинства такой же бардак как у тебя.
Деньги. Постоянно не хватало денег. Работал за копейки, жил от зарплаты до зарплаты, брал в долг у родителей. Это давило больше всего.
Когда начал зарабатывать нормально - половина проблем ушла сама собой. Появилась уверенность, появились варианты. Так что фокусируйся на карьере и доходе, остальное подтянется.
Меня беспокоило что я единственный нормальный в этом безумном мире))
А если серьезно - одиночество. Друзья женились, уходили в свои семьи. Новых знакомств не было, сидел дома после работы. Это было тяжелее всего.
Выход нашел в хобби - пошел на скалодром, там появилась компания. Потом волейбол, походы. Ищи активности где есть живые люди.
Отношения с родителями. Хотел самостоятельности, они не отпускали. Контроль, советы, вмешательство в личную жизнь. Съехал в 24, стало легче всем.
Если есть возможность жить отдельно - это сильно меняет самоощущение. Даже если придется снимать комнату.
23 это вообще не возраст. У тебя впереди еще лет 60-70 жизни. Куда торопишься?
Я в 25 только из армии пришел, образования не было, работы нормальной тоже. Сейчас мне 42, директор завода. Все пришло, просто не сразу.
Главное - не сиди на месте. Делай хоть что то, пробуй, ошибайся. Движение важнее направления на старте.
у меня в 24 была жесткая депрессия, полгода на таблетках сидел. если тревога реально мешает жить - иди к психотерапевту, не тяни. это не стыдно и реально помогает
мне 22 и я в такой же ситуации, думал я один такой
Спасибо, реально легче стало. Буду гуглить про этот кризис