Пакчой (бок-чой, китайская листовая капуста) - овощ из семейства капустных, очень популярен в азиатской кухне.
Где купить:
- Азиатские магазины (Бадаевский, Фуд Сити на Каширке)
- Вкусвилл иногда бывает
- Ашан, Глобус в отделе экзотических овощей
- Ozon Fresh, Яндекс Лавка
Как готовить:
Очень нежный овощ, готовится быстро. Промыть, отрезать жесткое основание. Можно готовить целиком (если маленький) или разрезать вдоль пополам.
- Стир-фрай: 2-3 минуты на сильном огне с чесноком и соевым соусом
- Варка/бланширование: 1-2 минуты, не больше
- На пару: 3-4 минуты
- В супе: добавлять в самом конце, за минуту до готовности
Не переваривайте! Стебли должны остаться чуть хрустящими, листья нежными.
Большое спасибо за подробный ответ! Завтра поеду в Ашан, попробую найти.