#

Жим лежа

Вопросы и обсуждения по этой теме.

3 вопросов

Я слабый или просто трачу слишком много сил?

Жим лежа Перетренированность Прогресс

• 8 дней назад

7 ответов

Как определить максимальный вес в тренировках?

1ПМ Жим лежа Одноповторный максимум

• 23 дня назад

3 ответов

Почему я жму больший вес на скамье лежа вниз головой, чем на обычной скамье?

Decline bench press Биомеханика Грудные мышцы

• 23 дня назад

5 ответов