Решён
Посоветуйте чат для людей с религиозным ОКР

Юлия Новикова • Психиатрия •
1.3k
4

Страдаю религиозным ОКР уже несколько лет. Постоянные навязчивые мысли про грехи, богохульство, страх проклятия. Понимаю что это болезнь, хожу к психотерапевту, принимаю препараты.

Но очень не хватает общения с людьми которые через это прошли или проходят. В обычных чатах про ОКР в основном обсуждают проверки и счет, а религиозная тематика встречается редко.

Есть ли специализированные группы поддержки или чаты для людей с религиозным ОКР? Желательно на русском языке. Телеграм, Discord, форумы - любой формат.

Группы поддержкиНавязчивые мыслиОКРПсихическое здоровьеРелигия

4 ответа

Лучшие Новые Старые
Решение
15
Эксперт • 14 ответов

В Телеграме есть чат "ОКР - взаимопомощь", там периодически обсуждают религиозные навязчивости. Не специализированный, но модераторы адекватные и атмосфера поддерживающая.

Еще можно поискать на Reddit в r/OCD и r/Scrupulosity (англоязычные, но через переводчик читается нормально). Scrupulosity - это как раз религиозное ОКР.

Аватар Юлия Новикова
Юлия Новикова Автор

Большое спасибо! Нашла чат в Телеграме, там действительно есть люди с похожими проблемами.

7
Эксперт • 2 ответа

Попробуй обратиться на форум Psycheforum.ru - там есть раздел про тревожные расстройства. Не чат конечно, но люди отзывчивые, многие с религиозными обсессиями сталкивались.

Также рекомендую книгу "Освобождение от навязчивых мыслей" Салли Уинстон - там отдельная глава про религиозное ОКР с практическими упражнениями.

0
Эксперт • 3 ответа

а вы к священнику обращались? может быть это не окр а реальная духовная проблема... не хочу вас пугать но бывает что за окр принимают одержимость

11
Участник • 2 ответа

У меня тоже религиозное окр, мучаюсь 4 года. Чаты не помогают если честно, там люди друг друга триггерят своими компульсиями. Лучше ищи грамотного когнитивно поведенческого терапевта который специализируется на окр.

Написать ответ

Визуальный редактор (WYSIWYG)
Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Или войдите в систему
Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.