Мне 31, зарплата 35 тысяч, живу в съемной квартире, кредитов нет но и накоплений нет вообще. Смотрю на ровесников - у кого-то ипотека почти выплачена, кто-то на своей машине ездит, кто-то путешествует.
Понимаю что сравнение бессмысленно, но остановить не получается. Это постоянный фоновый стресс. Кто через это прошел, как перестаешь себя есть?
Сравниваешь ты чужой фасад со своей изнанкой. Человек с ипотекой вешает в инстаграм фото квартиры, не видео как плачет в 3 ночи от того что непонятно как закрыть следующий платеж. Это не утешение, просто контекст.
Проходил через это лет в 28-29. Работал за копейки, все вокруг "успевали", а я нет.
Что реально помогло: перестал смотреть в соцсети людей которые "успешнее". Не навсегда, просто поставил себе стоп на несколько месяцев. Звучит как прятать голову в песок, но мозгу нужно дать передышку от постоянного сравнения, чтобы начать думать своей головой.
Второе: нашел одно маленькое финансовое действие которое мог делать каждый месяц. Не "план на пять лет", а буквально - откладываю 500 рублей. Смешные деньги, но это ощущение контроля над хоть чем-то, и оно меняет внутреннее состояние сильнее чем сама сумма.
35 тысяч в месяц и нет кредитов - это не нищета. Нищета это когда не хватает на еду. У тебя проблема не денежная, а психологическая. Называется "относительная депривация", когда страдаешь не от абсолютного положения, а от сравнения со своей группой. Лечится не деньгами, а работой с восприятием.
Формально правда. Но человеку от термина не легче.
Слушай, перестань смиряться и начни что-то менять. 31 год, нет кредитов, нет детей - это СВОБОДА, а не ловушка. У тебя нет якорей. Можно переехать в другой город, сменить профессию, уехать работать за рубеж. Люди с ипотекой и машиной этого сделать уже не могут. Ты завидуешь их клетке.
Я в 33 была в такой же точке, только еще с кредитами. Помогло только когда поняла что "смириться" это тупик. Не смиряться нужно, а менять. Переквалифицировалась онлайн за год, сейчас зарплата в три раза больше. Не хвастаюсь, просто: смирение с ситуацией которую можно изменить это медленная депрессия.
Вы задаете не тот вопрос. "Как смириться" предполагает что ситуация неизменна. Но 35 тыс в 31 год это не приговор, это конкретная проблема с конкретными причинами. Какая у вас профессия? Почему именно такой уровень дохода? Что мешает его поднять? Вот где копать.
мне 34 и ситуация похожа один в один. читал кучу всего про принятие и прочее, помогает на день-два потом опять накатывает. так что просто хочу сказать что ты не один
Стоп. Ты пишешь "нищий" и сразу же уточняешь что кредитов нет. Знаешь сколько людей с машинами и ипотеками отдают треть зарплаты банку каждый месяц и у них нет ничего своего по факту? У тебя зато нет долгов. Это реально редкость в 31 год.
