Смени input. Если сериалы уже не работают - переключись на что то что тебе реально интересно на английском. Не "учебный" контент, а свое хобби. Готовишь - смотри кулинарные ютуберы на английском. Любишь психологию - слушай подкасты про психологию. Мозг запоминает слова в контексте эмоционального интереса в разы лучше.

Языковой барьер при говорении - это отдельная история, не связанная с уровнем языка напрямую. Многие люди с уровнем C1 все равно боятся говорить.

Тут работает десенсибилизация: нужно много раз оказываться в ситуации говорения пока страх не притупится. Разговорный клуб два раза - это ноль. Нужно минимум 20-30 сессий прежде чем станет заметно легче.

Espeakit, Tandem, HelloTalk - приложения где можно найти носителя на языковой обмен бесплатно. Они учат русский, ты учишь английский. Убирает финансовый барьер.

Репетитора бросать не надо было. Это лучшее что есть. Все эти приложения и подкасты дают прогресс в 5 раз медленнее чем живая обратная связь от человека. Если дорого - ищи студентов-лингвистов, они берут 400-600 рублей за час и часто преподают не хуже опытных репетиторов.

Сама застряла на B1 лет пять. Что реально сдвинуло с места - переехала в страну где вокруг только английский. Через три месяца заговорила. Никакие методики этого не заменят. Понимаю что не у всех есть такая возможность, но это факт.

Anki + колода с предложениями (не отдельными словами!) на B2-C1 уровень. Учить слова в контексте готовых предложений. Час в день. Через три месяца словарный запас вырастет настолько что говорить станет легче просто за счет того что перестанешь зависать в поисках нужного слова.

просто говори больше даже если страшно, ошибаться это нормально, все через это проходят 🙂

Попробуй Duolingo Max, там есть функция разговора с ИИ. Мне помогло преодолеть барьер потому что ИИ не осуждает и можно ошибаться сколько угодно. Это не замена живому общению, но как тренажер перед ним - вполне.