Решён
Как помочь собаке (и себе) снизить стресс

Диана HR • dog-training •
2.6k
6

Завела год назад лабрадора из приюта (ему сейчас 3 года). Пес очень тревожный, боится резких звуков, фейерверков, грозы. Во время стресса начинает скулить, дрожать, прятаться под кровать, иногда описывается.

Я сама по себе человек нервный, работа стрессовая, часто срываюсь на крик дома (не на собаку, но он все равно пугается). Понимаю что мое состояние передается псу и делает только хуже.

Подскажите методы как успокоить собаку во время приступов тревоги? И вообще как самой стать спокойнее чтобы не транслировать стресс на животное? Может есть какие то техники, препараты безопасные?

ЛабрадорПриютСобакиСтрессТревожность

6 ответов

Лучшие Новые Старые
Решение
108
Участник • 2 ответа

Собаки из приютов часто имеют посттравматическое расстройство, особенно если неизвестна их предыстория. Ваш лабрадор скорее всего пережил насилие или был свидетелем травмирующих событий.

Для собаки:

  1. Безопасное место. Обустройте псу "берлогу" - закрытую лежанку или клетку с мягкими стенками в тихом углу. Туда он может спрятаться когда страшно. Никогда не выгоняйте его оттуда и не наказывайте там.

  2. Десенсибилизация. Постепенно приучайте к пугающим звукам. Включайте запись грозы/фейерверков на минимальной громкости и давайте лакомство. Каждую неделю чуть громче.

  3. Препараты. Перед грозой или праздниками с салютами давайте "Стоп-стресс" (капли на травах). Дозировка по весу. Начинать за 3-5 дней.

  4. Физическая нагрузка. Уставшая собака = спокойная собака. Минимум 2 часа активных прогулок в день для лабрадора.

Для вас:

Собаки считывают эмоции хозяина на уровне запаха (при стрессе у человека меняется химический состав пота). Ваша тревожность усиливает его тревожность по принципу обратной связи.

  • Дыхательные техники: 4 секунды вдох, 7 задержка, 8 выдох (метод 4-7-8). Делать 3-4 раза когда чувствуете нарастание стресса.
  • Рассмотрите консультацию с психологом.
  • Легкие успокоительные на травах (валериана, пустырник) после консультации с терапевтом.
Аватар Диана HR
Диана HR Автор

Огромное спасибо за подробный ответ! Про десенсибилизацию не знала, попробую

42
Участник • 27 ответов

купи thundershirt для собаки это типа жилетки которая обнимает пса и он успокаивается, работает как пеленание младенцев

плюс попробуй феромоны адаптил продаются в ветаптеках, диффузор втыкаешь в розетку и он источает успокаивающий запах

80
Участник • 1 ответ

У меня была немецкая овчарка спасенная с живодерни. Первые 2 года жила под кроватью, боялась всего.

Что помогло: я сама начала заниматься йогой и медитацией. Звучит банально, но когда я стала спокойнее, собака тоже начала расслабляться. Они реально зеркалят наше состояние.

Плюс мы ходили к зоопсихологу 10 сеансов. Специалист научил меня правильно реагировать на приступы паники у собаки (главное - не жалеть и не гладить когда она трясется, это закрепляет страх). Надо вести себя нейтрально, показывать что все ок.

Сейчас моей овчарке 8 лет, она до сих пор побаивается незнакомцев, но грозы и салюты переносит спокойно.

10
Эксперт • 1 ответ

Попробуйте CBD масло для собак. В России оно в серой зоне законодательства, но заказать можно. Дозировка 1-2 капли на 10кг веса.

У моего бигля была жуткая тревожность, ничего не помогало кроме CBD. Через месяц применения стал намного спокойнее.

Аватар Катюша
Катюша

CBD не имеет доказанной эффективности для собак, это плацебо для хозяев. К тому же в РФ запрещен

26
Участник • 1 ответ

Самое главное что вы можете сделать - перестать кричать дома вообще. Собака воспринимает крик как угрозу даже если он не направлен на нее.

Если не можете контролировать эмоции на работе, хотя бы дома создайте спокойную атмосферу. Поставьте себе напоминание на телефон "дома говорю тихо".

Пес не виноват в ваших проблемах, а страдает от них.

6
Участник • 2 ответа

у меня тоже лабрадор и тоже все боится, читала что это породная особенность они очень чувствительные

кстати заметила что когда я сама нервничаю он начинает лизать мне руки типа успокаивает меня)) может они нам тоже помогают со стресом справляться

Написать ответ

Визуальный редактор (WYSIWYG)
Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Или войдите в систему
Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.