Постоянно вижу рекламу всяких бадов (биологически активных добавок) - для суставов, для печени, для памяти и тд. В аптеках отдельные стеллажи.
Но все врачи и знакомые говорят что бады это развод и пустышки. Почему тогда их продают? Есть ли от них хоть какая то польза или это чистый маркетинг? И чем бады отличаются от обычных лекарств?
БАДы - это пищевые добавки, а НЕ лекарства. Ключевое отличие:
Лекарство:
БАД:
БАДы не лечат болезни. Максимум - восполняют дефициты (витамин D, омега-3, железо), если они есть. Но для этого нужны анализы крови, а не реклама по ТВ.
Почему не любят:
Не все бады одинаково бесполезные. Есть нормальные производители (Solgar, Now Foods, Thorne) которые делают качественные витамины и минералы. Проблема в российском рынке где 90% это Эвалар и прочий шлак с завышенными ценами и нулевой эффективностью.
Я сдал анализы, обнаружил дефицит витамина Д (18 нг/мл при норме 30+). Пропил курс качественного Д3 - через 3 месяца уровень поднялся до 45. Так что при грамотном подходе бады работают.
Solgar это тоже БАД, просто импортный. Суть та же - клинических испытаний нет, заявленная дозировка может не соответствовать реальной.
Согласен что это БАД, но качество производства другое. В США требования FDA жестче чем в РФ.
БАДы - это огромный бизнес на доверчивых людях. Особенно бесят всякие "детокс чаи", "жиросжигатели", "очищение печени". Печень сама себя очищает, для этого ей не нужны капсулы расторопши за 800 рублей.
А еще опасно когда люди с серьезными болезнями (диабет, гипертония, онкология) отказываются от нормального лечения и переходят на "натуральные" бады. Это прямой путь к осложнениям и смерти.
Работаю в аптечной сети. Скажу как есть - аптекам выгодно продавать бады потому что наценка на них 200-300%, а на лекарства всего 20-30%. Фармацевты получают премии за "впаривание" бадов посетителям.
Приходит человек с больным горлом, ему вместо нормального антисептика подсовывают "натуральные пастилки с эхинацеей" за 450р. Человек покупает, горло не проходит, приходит опять - опять продают бад. И так по кругу.
Жесть какая. Получается фармацевты сознательно вредят людям ради денег?
Не все, но многие. План продаж никто не отменял. Либо продаешь бады, либо вылетаешь с работы.
А вот мне Эвалар для суставов реально помог. Пила курс 3 месяца - колени перестали хрустеть и болеть. Врач говорил что артроз и только операция, а я обошлась бадами.
Артроз БАДами не лечится, это разрушение хряща. Скорее всего у вас было обострение воспаления которое само прошло.
Не могу согласиться с тотальным хейтом. БАДы бывают разные. Если это просто витамины (С, Д, группа В) в адекватных дозировках - почему нет? Особенно зимой когда солнца мало и в рационе дефицит.
Другое дело всякая гомеопатия и "фитопрепараты" с недоказанным действием. Вот это действительно развод.
Мой дед всю жизнь пил разные травяные сборы и настойки (по сути те же бады). Дожил до 92 лет без серьезных болезней. А современная молодежь глотает таблетки горстями и в 40 уже развалины.
Натуральное всегда лучше химии, это факт.
Единственный реально работающий "бад" это креатин для спортсменов. Там эффект доказан сотнями исследований. Все остальное - маркетинг.
у меня знакомая работает в эвалар на производстве, говорит что там вместо заявленных растительных экстрактов просто мел с красителями сыпят ахаха
Теперь понятно почему врачи их не назначают. Спасибо за подробный ответ!