Можно ли привыкнуть и высыпаться за 4 часа? ЗдоровьеПолифазный сонРежим дня • 4 месяца назад 8 ответов
Как спать, чтобы высыпаться и все успевать? Полифазный сонПродуктивностьРежим дня • 4 месяца назад 7 ответов
Достаточно ли уделять сну по 2-3 часа в сутки? ЗдоровьеНедосыпПолифазный сон • 4 месяца назад 9 ответов