Есть ответы
Выдержит ли мозг ребенка такую нагрузку - школа, секции, репетиторы?

Наталья Воспитание
2.4k
5

Дочке 9 лет, 3 класс. Расписание: школа до 15:00, потом английский 2 раза в неделю, бассейн 2 раза, художка в субботу, плюс домашка каждый день часа 2-3.

В последнее время стала жаловаться на головные боли, плачет что устала, не хочет идти на занятия. Я понимаю что сейчас конкуренция, надо развивать ребенка всесторонне, но боюсь не перегружаю ли.

Врач сказал что все в норме, анализы хорошие. Но меня гложет тревога. Выдержит ли мозг ребенка такую нагрузку в долгосрочной перспективе? Или лучше что то убрать из расписания?

50
Эксперт • 3 ответа

Ребенок прямым текстом говорит что устал и плачет. Это уже красная лампочка размером с пожарную машину.

Никакая конкуренция не стоит психического здоровья дочери. В 9 лет мозг еще формируется, и хронический стресс может привести к тревожным расстройствам, которые потом будут мешать всю жизнь.

Уберите хотя бы половину нагрузки. Оставьте то что ребенку реально нравится, а не то что "надо для будущего". Английский и бассейн можно, но художка если она туда со слезами - нафиг.

Аватар Наталья

Спасибо, вы правы. Наверное я слишком увлеклась этой гонкой за развитием. Поговорю с дочкой что именно ей нравится

18
Участник • 6 ответов

У нас сын в 4 классе, похожая нагрузка. Школа, математика, английский, карате, шахматы. Никаких проблем, наоборот энергии через край.

Все дети разные. Кому то нужно больше отдыха, кому то наоборот скучно без активности. Попробуйте на месяц убрать что то одно и посмотреть на реакцию.

Но головные боли это не от нагрузки обычно. Проверьте зрение (долго в телефоне или планшете сидит?), осанку (сколиоз может давать головную боль), режим сна (спит ли 9-10 часов).

59
Участник • 1 ответ

Нейропсихолог здесь. Мозг ребенка 9 лет физически выдержит любую нагрузку - он пластичен и адаптивен. Проблема не в количестве часов, а в КАЧЕСТВЕ отдыха и уровне стресса.

Головные боли + плач + нежелание идти на занятия = классическая картина эмоционального выгорания. У детей оно протекает острее чем у взрослых, потому что они не умеют распознавать свои границы и говорить "нет".

Что проверить:

  1. Сколько часов свободного времени БЕЗ экранов и заданий? Должно быть минимум 2 часа в день на игры, ничегонеделание, общение с друзьями.
  2. Сколько спит? В 9 лет норма 10-11 часов.
  3. Есть ли в расписании хоть одно занятие "для души", которое дочка сама выбрала?

Если на все три вопроса ответ "нет" или "мало" - режьте нагрузку немедленно. Выгорание в детстве формирует паттерн избегания трудностей на всю жизнь.

Аватар Наталья

Свободного времени почти нет если честно, максимум час перед сном. Спит 9 часов, ложится в 22:30. Художку выбрала я потому что считаю что надо развивать творчество...

Аватар Тимур Мобайл

Вот и ответ. Ребенку нужно минимум 10 часов сна в этом возрасте, плюс свободное время. Художку которую выбрали ВЫ уберите в первую очередь - это ваша потребность, а не дочки.

34
Участник • 6 ответов

Я в детстве была на 5 кружках одновременно плюс музыкалка. Родители считали что так правильно. В итоге в 15 лет заработала невроз, панические атаки и до сих пор хожу к психологу (мне 28).

Не повторяйте ошибок моих родителей. Дайте ребенку детство. Все эти английские и художки никуда не убегут, можно начать в 11-12 лет когда сама захочет. А вот психику если сломать в детстве - потом не починишь.

1
Участник • 3 ответа

Смотря какая нагрузка. Если ребенок занимается тем что любит - никакого перенапряжения не будет. А если из под палки таскать на репетиторов - да, стресс обеспечен.

Но вообще сейчас такое время что без английского и доп образования ребенок не сможет конкурировать потом при поступлении. Все дети перегружены, это новая норма.

Написать ответ

Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.