Никогда не хватает. Это нормально, так устроен человек. Как только получаешь желаемое - планка поднимается выше.

мне тоже так, вроде все есть но пустота внутри какая то... может депрессия это

Это называется гедонистическая адаптация. Психологический феномен, когда человек быстро привыкает к любому уровню благосостояния и перестает получать от него удовольствие.

Было проведено исследование среди людей выигравших в лотерею крупные суммы. Через год их уровень счастья вернулся к исходному, несмотря на финансовую обеспеченность.

Проблема в том что наш мозг эволюционно заточен на выживание и размножение, а не на счастье. Чувство нехватки - это механизм мотивации искать лучшие условия.

Если хочешь изменить это состояние, работай с практиками осознанности и благодарности. Веди дневник где каждый день записываешь 3 вещи за которые благодарен. Звучит банально, но нейропластичность мозга позволяет перестроить паттерны восприятия.

Денег не хватает всегда))) Остальное как то само приходит если деньги есть.

Я долго искал ответ на этот вопрос. Менял работу, переезжал в другие города, разрывал отношения в поисках "того самого" счастья.

В итоге понял простую вещь. Счастье - это не пункт назначения, это способ путешествия. Пока ты ищешь его где то во внешнем мире (в деньгах, в новой машине, в идеальной девушке) - ты всегда будешь неудовлетворен.

У меня был период когда зарабатывал в 5 раз больше чем сейчас. Жил в своей квартире, ездил на крутой машине. Но был глубоко несчастен, потому что работал по 12 часов в день на нелюбимой работе.

Сейчас зарабатываю меньше, живу скромнее, но занимаюсь тем что люблю. И знаешь что? Намного счастливее.

Ответ на твой вопрос такой: хватает всегда ровно столько, сколько ты готов принять. Если фокус на нехватке - будет нехватка при любых условиях. Если фокус на благодарности - будет достаток даже при малом.

А мне кажется это просто лень и отсутствие амбиций. Если тебе "всего хватает" - значит ты просто смирился и перестал развиваться. Успешные люди никогда не довольствуются малым, они постоянно ставят новые цели и идут к ним.

Твое "чего то не хватает" - это зов твоего потенциала который ты игнорируешь. Вместо того чтобы философствовать про благодарность, лучше иди и добейся большего. Открой бизнес, смени профессию, начни зарабатывать в 2 раза больше.

Понимаю тебя. У самого такое было года 3 назад. Оказалось банальная нехватка витамина D и небольшая депрессия. Сходи к врачу, сдай анализы. Иногда "экзистенциальная пустота" - это просто химия мозга.

Мой дед всегда говорил: "Хватает тому, кто умеет считать свои богатства, а не чужие". Простая мудрость, но работает.

Еще он рассказывал как после войны у них в деревне вообще ничего не было. Картошка да хлеб. И люди были счастливы просто от того что живы остались. А сейчас у людей все есть, но все недовольны.

Человеку свойственно сравнивать себя с другими. Видишь у соседа новый телефон - твой старый сразу плохим кажется. Видишь у коллеги прибавку - своя зарплата мало кажется. Вот и не хватает всегда.

Попробуй посмотреть на вопрос с точки зрения иерархии потребностей Маслоу. Если у тебя закрыты базовые уровни (еда, крыша, безопасность), но не хватает чего то - скорее всего это потребности верхних уровней.

Самореализация, смысл жизни, творчество, вклад в общество. Может тебе не хватает именно этого? Попробуй найти хобби которое приносит пользу другим, или волонтерство.