Мне 61.

Радоваться можно в любом возрасте, но для этого нужно что то делать. Радость сама не придет. Она вообще редко приходит от внешних обстоятельств - работа, деньги, статус. Это все фон.

Радость приходит от процесса. От того что ты вовлечен во что то. Учишь язык, выращиваешь помидоры, строишь скворечник, играешь на гитаре. Неважно что. Важно чтобы мозг был занят созиданием, а не пережевыванием прошлого.

То что ты видишь у родителей - это не старость, это отказ от жизни. Они сдались. Ты можешь выбрать не сдаваться.

Скажу как есть, не обижайся.

Тебе не 50 лет проблема, тебе скучно жить. И было бы скучно в 30 и в 40, просто раньше дети отвлекали, карьера, суета. А сейчас суета ушла и ты остался наедине с пустотой.

Возраст тут не при чем. Я знаю людей которые в 70 живее всех живых, и знаю 30-летних которые уже похоронили себя.

Что делать: найди то от чего глаза горят. Хобби, дело, людей. Не знаешь что - пробуй все подряд. Запишись на 10 разных курсов, сходи в 10 разных мест. Что то зацепит.

55, женщина.

Понимаю тебя очень хорошо. У меня был такой период примерно в твоем возрасте. Казалось что все лучшее позади.

Потом случайно попала на курсы керамики. Просто подруга затащила за компанию. И знаешь, это перевернуло все. Не керамика сама по себе, а то что я поняла - можно в любом возрасте начать что то новое и получать от этого кайф как ребенок.

Сейчас у меня своя маленькая мастерская, продаю изделия на ярмарках, веду инстаграм. Жизнь наполнилась смыслом который я сама создала.

Главное - не сидеть и не ждать что оно само как то наладится. Не наладится. Надо действовать.

Сходи к эндокринологу и проверь тестостерон. Серьезно. После 45 у мужиков часто падает, и симптомы именно такие - апатия, тоска, ощущение бессмысленности. Это не философия, это биохимия.

Если уровень низкий - ЗГТ реально меняет качество жизни. Энергия возвращается, мотивация, либидо. Многие описывают как "вторую молодость".

63 года, радуюсь каждому дню))

Секрет простой - внуки. Когда появились внуки, жизнь заиграла новыми красками. Это как второй шанс на родительство, только без того стресса и ответственности. Поиграл, накормил, отдал родителям и свободен)))

Так что жди внуков, все изменится!

плюсую, тоже интересно что люди пишут. мне 46 и уже какая то тревога по этому поводу

Почитай книгу "Transcend" Рэя Курцвейла. Там про то как замедлить старение и дожить до момента когда медицина научится его останавливать совсем. Сейчас технологии развиваются экспоненциально, те кому сегодня 50 имеют хорошие шансы дожить до радикального продления жизни.

Это не фантастика, это прогнозы серьезных ученых. Меняет перспективу когда понимаешь что впереди может быть не 20-30 лет, а 100+