Решён
Совершал ли кто-либо суицид из-за месячных?

Лена Арт • Психиатрия •
5.5k
6

Звучит дико, понимаю. Но вопрос серьезный.

У меня очень тяжелый ПМС, граничащий с ПМДР (предменструальное дисфорическое расстройство). За неделю до месячных начинается полный ад - жуткая депрессия, суицидальные мысли, ощущение что жизнь не имеет смысла.

Потом месячные начинаются и через день-два все проходит как рукой сняло. И я понимаю что все эти мысли были просто гормональным сбоем.

Но в момент самого приступа это понимание не помогает. Мысли реальные, боль реальная.

Интересно, были ли зафиксированы случаи когда женщины совершали суицид именно в этот период? Это вообще изучается как проблема или считается чем то несерьезным?

ГормоныМентальное здоровьеМесячныеПМДРСуицид

6 ответов

Лучшие Новые Старые
Решение
109
Участник • 2 ответа

Да, такие случаи есть и они документированы.

Исследование British Journal of Psychiatry (2008) показало что у женщин с ПМДР риск суицидальных попыток в лютеиновой фазе цикла возрастает в 4-7 раз по сравнению с фолликулярной фазой.

ПМДР - это не "просто плохое настроение". Это реальное психиатрическое расстройство, внесенное в DSM-5. Оно затрагивает 3-8% женщин репродуктивного возраста.

Симптомы:

  • Выраженная депрессия
  • Суицидальные мысли
  • Панические атаки
  • Неконтролируемая агрессия
  • Полная потеря интереса к жизни

ВАЖНО: Это лечится. Варианты:

  1. СИОЗС (селективные ингибиторы обратного захвата серотонина) - принимаются только в лютеиновой фазе
  2. Гормональная терапия - КОК непрерывным курсом для подавления овуляции
  3. В тяжелых случаях - агонисты ГнРГ (искусственный климакс)

Обязательно обратитесь к психиатру + гинекологу-эндокринологу. Не терпите это.

Аватар Лена Арт
Лена Арт Автор

Спасибо огромное за развернутый ответ. Не знала что это вообще официально признанное расстройство. Запишусь к врачу.

81
Участник • 2 ответа

У меня было точно так же. Каждый месяц в одни и те же дни думала о суициде. Записывала в календарь когда это происходит, и увидела четкую закономерность - всегда за 5-7 дней до месячных.

Пошла к психиатру, назначили флуоксетин. Принимала только с 14 по 28 день цикла. Помогло на 80%. Мысли все еще есть, но они уже не такие навязчивые и я могу их контролировать.

Плюс начала отслеживать цикл в приложении. Когда вижу что приближается "опасный" период, заранее предупреждаю близких, убираю все потенциально опасные предметы, стараюсь не оставаться одна.

Это реально работающие стратегии. Не надо страдать молча.

64
Эксперт • 17 ответов

Мне гинеколог говорила что это все выдумки и "женские капризы". Типа надо просто взять себя в руки.

Пришлось сменить врача. Новая сразу поняла о чем речь, назначила анализы на гормоны и подобрала КОК в непрерывном режиме.

Прошло 4 месяца без месячных вообще - и ни одного приступа депрессии. Я как будто заново родилась.

Так что если врач отмахивается - меняйте врача. Не все специалисты в курсе что ПМДР существует.

46
Эксперт • 14 ответов

Это серьезная проблема которую общество игнорирует.

Женщины с ПМДР часто попадают в психиатрические больницы с диагнозом "биполярное расстройство" или "рекуррентная депрессия", потому что врачи не видят связи с циклом.

Есть даже термин "менструальный психоз" - состояние когда во время месячных развивается настоящий психотический эпизод с галлюцинациями и бредом. Редко, но бывает.

Проблема в том что психиатры часто не спрашивают женщин о цикле при сборе анамнеза. А гинекологи не воспринимают психические симптомы всерьез.

Нужен междисциплинарный подход.

12
Эксперт • 7 ответов

я просто пью магний б6 и вроде полегче стало

еще стараюсь не пить кофе за неделю до месячных и больше спать, это тоже помогает

Аватар Ержан Бекмуратов
Ержан Бекмуратов

Магний помогает при легком ПМС, но при ПМДР это капля в море. Нужна серьезная терапия.

34
Участник • 8 ответов

У моей знакомой была попытка суицида именно в этот период. Она выжила, потом сама не могла объяснить почему так сделала.

Говорила что в тот момент ей казалось что все безнадежно и выхода нет. А через неделю уже не понимала как можно было так думать.

Теперь она принимает антидепрессанты курсами и все нормально. Но это был страшный опыт для всей семьи.

Написать ответ

Визуальный редактор (WYSIWYG)
Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Или войдите в систему
Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.