Замечаю за собой и за окружающими - чем старше становишься, тем циничнее, жестче, злее. В детстве веришь в добро, в юности идеалист, а к 30-40 годам уже смотришь на мир как на помойку и людей не уважаешь.
Почему так происходит? Это нормальный процесс взросления или какая то деградация личности? Можно ли это остановить?
Не человек становится злым, а снимаются розовые очки.
В детстве тебя защищают родители, ты не знаешь про кредиты, болезни, предательства, несправедливость. Мир кажется добрым потому что ты изолирован от его жестокости.
Потом начинается взрослая жизнь. Тебя обманывают, используют, подставляют. Ты видишь коррупцию, неравенство, лицемерие. Ты понимаешь что мир не работает по справедливым правилам.
Это не ты стал злым. Это ты стал реалистом. Цинизм - это защитный механизм психики. Когда тебя обжигают несколько раз, ты перестаешь совать руку в огонь.
Не согласна. Знаю кучу людей за 50 которые остались добрыми и открытыми. Дело не в возрасте, а в том какой опыт ты получаешь и как его обрабатываешь.
Если ты постоянно попадаешь в токсичную среду (плохая работа, плохие отношения) и не делаешь выводов, просто терпишь - да, озлобишься. Но если ты работаешь над собой, ходишь к психологу, меняешь окружение - можешь сохранить человечность.
Золотые слова. У меня бабушка в 78 лет добрее чем я в 25. Дело в выборе как реагировать на дерьмо вокруг.
Это выгорание + накопленная травма.
Каждый негативный опыт оставляет след. Если ты не прорабатываешь эти травмы, они складируются внутри как токсичные отходы. Через 20-30 лет этого мусора столько что он начинает отравлять все твои реакции.
Ты становишься злым не потому что мир плох. А потому что внутри тебя куча незалеченных ран и каждый новый контакт с миром задевает их.
А может просто с возрастом перестаешь врать себе? В молодости играешь роль хорошего человека потому что так надо, так учили родители, так принято. А потом понимаешь что можешь быть собой и не притворяться.
То что ты называешь "злым" - может быть просто честность и отказ от лицемерия.
Слушай, мне 42. Я прошел через развод, банкротство бизнеса, смерть отца, предательство лучшего друга. Знаешь что я понял?
Злость - это выбор. Можно ожесточиться и начать мстить миру. А можно принять что жизнь несправедлива и научиться ценить те редкие моменты света которые в ней есть.
Я выбрал второе. Да, я стал осторожнее, недоверчивее. Но не злым. Зло - это когда ты хочешь причинить боль другим. Цинизм - это когда ты просто защищаешь себя.
Не путай одно с другим.
Еще есть биологический фактор. С возрастом падает уровень серотонина и дофамина. Это нейромедиаторы счастья и удовольствия. Когда их мало, мир буквально физически кажется более серым и враждебным.
Плюс хроническая усталость, боли в теле, куча обязанностей. Сложно быть добрым когда у тебя болит спина и ты не высыпался 10 лет подряд.
я заметила то же самое. раньше могла весь день помогать людям бесплатно, теперь даже на вопрос соседки отвечаю через губу... наверное это просто жизнь такая
Потому что общество построено на эксплуатации и манипуляции. Чем дольше ты в нем живешь, тем лучше видишь настоящие механизмы. Добрые люди - это просто те кто еще не понял как их используют.
Система делает нас злыми потому что выживает только тот кто научился быть жестким.
Чушь полная. Не все люди становятся злыми. Только те у кого слабый характер и кто не умеет справляться со стрессом. Взрослые адекватные люди остаются спокойными и доброжелательными в любом возрасте.
Автор, тебе к психотерапевту, а не философствовать на форумах.
