Эффект Даннинга-Крюгера, только наоборот. Когда ты разбираешься в чем то глубоко, тебе кажется что "ну это же очевидно", а другие этого не видят. Плюс ты забываешь, что сам когда то этого не знал.

Второй вариант: пузырь фильтров. Ты потребляешь контент определенного уровня сложности, общаешься в профессиональных чатах, читаешь Хабр и научпоп. А потом выходишь к "обычным" людям и удивляешься, что они не в курсе базовых вещей. Но они в курсе других базовых вещей, в которых ты ноль.

Третий, и самый частый: банальная усталость. Когда мозг перегружен, раздражает вообще все и все вокруг кажутся тупыми. Это классический симптом выгорания.

Скажу жестко. То что ты описываешь, в психологии часто связывают с нарциссическим паттерном мышления. Не расстройством, а именно паттерном. Грандиозность, обесценивание окружающих, ощущение своей исключительности.

Это не значит что ты нарцисс. Значит что стоит честно спросить себя: ты правда умнее всех вокруг, или тебе приятно так думать? Потому что если вокруг ВСЕ глупые, то статистически скорее всего проблема в оценщике, а не в оцениваемых.

Сходи к психологу. Без шуток. Не потому что с тобой что то не так, а потому что разобраться в этом самому почти невозможно. Это как пытаться увидеть собственный затылок без зеркала.

Знаешь, я через это проходил лет в 25. Казалось, что все вокруг дураки, один я понимаю как мир устроен. Потом устроился на новую работу, где все были умнее меня. Сильно умнее. И вдруг оказалось, что я сам тот самый "глупый" для кого то другого.

Очень отрезвляет. Рекомендую найти среду, где ты будешь самым слабым звеном. Спортивная секция, курсы, новый язык. Когда тебе самому приходится тупить и задавать дурацкие вопросы, высокомерие испаряется мгновенно.

Это нормально и называется "проклятие знания" (curse of knowledge). Когда ты что то знаешь, тебе физически сложно представить, каково это не знать. Мозг перестраивает модель мира и старая версия без этих знаний становится недоступна.

Классический эксперимент Элизабет Ньютон 1990 года: одни участники стучали по столу ритм известной песни, другие угадывали. Стучащие были уверены что угадают 50% слушателей. В реальности угадывали 2.5%. Стучащий слышит музыку у себя в голове и не может понять, как можно не догадаться. Слушающий слышит бессмысленный стук.

То же самое с тобой. Ты "слышишь музыку", а окружающие "слышат стук". Они не глупые. У них другая мелодия в голове.

А может они и правда глупые? Не все, но многие. И это ок. Средний IQ 100, половина населения ниже этой отметки. Это не оскорбление, это статистика.

Другое дело что "глупый" и "необразованный" это разные вещи. Механик без высшего образования может быть гениальным диагностом, а кандидат наук верить в гомеопатию. Интеллект многомерный, и ты скорее всего оцениваешь людей по одной оси, которая для тебя важна, игнорируя остальные.

Держись, друг. Знакомое чувство, и оно очень одинокое. Когда кажется что никто вокруг тебя не понимает, хочется закрыться и общаться только с книжками.

Но это ловушка. Чем меньше общаешься с живыми людьми, тем сильнее раздражают их "глупости". Порочный круг. Попробуй осознанно искать в людях то, чему можешь у них научиться. Даже у самого "глупого" есть опыт, которого у тебя нет.

Поздравляю, ты открыл для себя мизантропию)) Добро пожаловать в клуб, печеньки на столе 🍪

Вам бы к специалисту обратиться. Подобные ощущения могут быть следствием депрессивного эпизода, при котором нередко наблюдается раздражительность и снижение толерантности к окружающим. Особенно если это сочетается с усталостью, нарушением сна, потерей интереса к хобби.

Обратитесь к психотерапевту, не к психологу. Разница в том, что психотерапевт имеет медицинское образование и может при необходимости назначить медикаментозную поддержку.

мне 19 и я тоже так чувствую, думал что один такой