С точки зрения физиологии меняется только одно - происходит разрыв девственной плевы (если она есть, у 15-20% женщин она настолько эластичная что не рвется даже при родах).
Все остальное - мифы:
Грудь не растет от секса. Грудь растет под влиянием эстрогена и прогестерона в период полового созревания (12-18 лет) и во время беременности. Половой акт на эти гормоны не влияет.
Фигура не меняется. Изменения фигуры связаны с возрастом, питанием, физической активностью. Не с сексом.
Месячные не становятся регулярнее. Регулярность цикла зависит от гормонального баланса, который формируется к 18-20 годам независимо от сексуальной активности.
Голос не меняется. Это вообще дикий миф, голосовые связки к репродуктивной системе отношения не имеют.
Единственное что может измениться - психологическое состояние и самовосприятие. Но это не физиология, а психология.
Спасибо за развернутый ответ! Значит все что говорили подруги это просто совпадения с возрастными изменениями