Немного стесняюсь спрашивать но тут анонимно.
Мне 19, никогда не пробовала. Подруги говорят по разному - одни что это нормально и хорошо, другие что им не понравилось или не получилось. Интересует чисто практически: это действительно работает? Как понять что делаешь правильно? И это нормально вообще - для девушки?
Сексолог здесь. Отвечу структурно потому что вопрос важный и его часто боятся задавать врачу.
Мастурбация у женщин физиологически идентична мастурбации у мужчин по нейронным механизмам возбуждения и оргазма. Никаких медицинских противопоказаний нет, никакого вреда нет.
Основная особенность женской сексуальности: клитор - основная эрогенная зона у большинства женщин, и именно с ней связан оргазм у 70-80% женщин. Это физиология, не предпочтение.
Что касается "не получилось": женский оргазм в среднем требует больше времени и более конкретной стимуляции чем мужской. Это тоже физиология. Нужно просто время и отсутствие тревоги.
Абсолютно нормально. Медицински и психологически - это часть здоровой сексуальности, без каких либо оговорок.
По данным исследований (Kinsey Institute и другие) большинство женщин практикуют мастурбацию в течение жизни. Это не "стыдно" и не признак чего то ненормального - это способ познать собственное тело.
Практически: многим девушкам требуется время чтобы понять что приятно именно им, потому что женская анатомия и чувствительность сильно индивидуальны. "Не получилось с первого раза" - норма, не провал.
Да, нормально. Да, приятно - когда понимаешь как именно тебе. Ключевое: расслабленность важнее техники. Если зажата или торопишься - скорее всего ничего не выйдет. Это не фитнес, там нельзя "правильно" или "неправильно" в абсолютном смысле.
19 лет и никогда - это совершенно нормально кстати. Не надо думать что все вокруг давно разобрались а ты отстала. У всех по разному и в разном возрасте.
Церковь и традиционные ценности говорят что это грех и разрушает нормальные отношения с будущим мужем. Не хочу навязывать, просто одна из точек зрения существующих в обществе.
Мне в свое время очень помогла книга Шерри Уинстон "Женщина: руководство пользователя" (есть перевод). Там без стыда и очень по делу про женскую анатомию и сексуальность. Рекомендую как стартовую точку.
Да, приятно. Да, нормально. Конец истории.
мне тоже было интересно в твоем возрасте но боялась спрашивать, хорошо что теперь можно вот так написать и получить нормальные ответы а не осуждение
Спасибо большое. Именно такой ответ и нужен был - без стыда и по делу.