Исследований море. Гугли "doomscrolling" и "social media anxiety". Если коротко - да, это массовое. Алгоритмы заточены на удержание внимания любой ценой.

А может проблема не в соцсетях, а в том, что люди и раньше были несчастны, просто теперь это стало заметнее?

До инстаграма было телевидение с идеальными семьями в рекламе. До телевидения были глянцевые журналы. До журналов люди завидовали соседям.

Соцсети просто ускорили и масштабировали то, что было всегда. Сравнение с другими - это базовая функция мозга. Эволюционно выгодно следить за статусом в группе.

Удалил все соцсети полгода назад. Первые две недели реально ломка была, рука сама тянулась к телефону.

Сейчас кайфую. Читаю книги, гуляю без фоткания каждого куста. С друзьями общаюсь в мессенджерах напрямую, а не через сторис.

Но есть минус - выпадаешь из инфополя. Половину новостей узнаю последним. Иногда в разговорах не понимаю о чем речь, потому что пропустил какой то мем или скандал. Но меня это устраивает.

Соцсети это инструмент контроля. Серьезно. Посмотри как работают алгоритмы. Они знают о тебе больше чем ты сам. Твои страхи, желания, слабости. И используют это чтобы держать тебя на крючке.

А все эти исследования про "влияние на психику" - это верхушка айсберга. Реальная цель - формировать мнения, создавать повестку. Заметь, как быстро раздуваются нужные темы и как тихо исчезают неудобные.

Раньше люди сидели у телевизора часами и никто не паниковал. Сейчас модно ругать соцсети.

Мой дед всю жизнь читал газеты с утра до вечера. Бабушка жаловалась что он отрешенный. Ничего нового.

зависит от того как пользоваться, у меня например только рабочие чаты и пара каналов с новостями по специальности, никакой инсты и тиктока, и никаких проблем с восприятием мира))

СОЦСЕТИ ЭТО ЗЛО!!! Моя дочь 14 лет сидит в телефоне по 8 часов в день, ничего не слышит, ничего не видит. Учеба скатилась, с друзьями не гуляет. Все эти тиктокеры и блогеры промывают детям мозги. Раньше такого не было!!!