Курил сигареты 11 лет. Перешел на под-систему три года назад и с тех пор не вернулся к табаку ни разу. Запах ушел, одышка при подъеме по лестнице прошла примерно через полгода, вкус еды вернулся.

Мне глубоко все равно что про это думает общество. Мне важно что мне стало лучше. Называть это "меньшим злом" - вероятно точно. Но меньшее зло при реальной зависимости - это уже достижение.

Работаю пульмонологом. Отвечу по существу, без морализаторства.

Позиция ВОЗ и большинства национальных регуляторов на сегодня такова: электронные сигареты вероятно менее вредны, чем горение табака, но это не означает "безвредны". Данных о долгосрочных эффектах пока физически недостаточно - вейп массово распространился только в 2010-х.

Главная реальная проблема не в действующих курильщиках, которые переходят на альтернативы. Проблема в новой когорте: подростки, которые никогда бы не начали курить табак, начинают с вейпа из-за сладких вкусов и отсутствия сигаретного запаха. По данным нескольких когортных исследований, часть из них потом переходит на обычные сигареты. Это называется "gateway effect" и его наличие до сих пор дискутируется, но звонок неприятный.

Законодательное опоздание России здесь обычное. Индустрия появилась быстро, лоббировала активно, регулятор реагировал с задержкой лет в пять.

Отрицательно и вот почему. Моему сыну 14 лет. Нашла у него одноразку с манго-личи в кармане. Спрашиваю - "мам, это не сигарета, это просто пар". Вот вся суть индустрии в этой фразе. Детям специально делают продукт похожим на безобидную конфету - вкусы, яркие цвета, мультяшные этикетки. Это целенаправленный маркетинг на несовершеннолетних. Называть это честным бизнесом у меня язык не поворачивается.

Рост вейп-индустрии - это просто рынок, реагирующий на спрос. Взрослые люди имеют право выбирать, что потреблять, если это не причиняет прямого вреда окружающим. Запреты не работают исторически: алкоголь запрещали, наркотики запрещают - толку ноль. Регулирование + образование работает лучше. Норвегия, Великобритания - там вейп легально используется как инструмент отказа от курения в рамках государственных программ здравоохранения.

Негативно отношусь и к самому явлению, и к тому как государство это регулирует.

Раньше хотя бы было понятно: вот пачка сигарет, на ней череп, ты взрослый и понимаешь риски. Сейчас продукт замаскирован под что то невинное, продается везде где попало, и ограничения по возрасту на практике почти не работают - любой школьник может купить в ближайшем вейп-шопе без проблем.

По сути индустрия сделала очень умный ход: переупаковала никотиновую зависимость в молодежную субкультуру. Маркетинг - это не таргет на взрослых курильщиков, которые хотят бросить. Это таргет на тех, кто еще не начал.