Решён
Как убеждаете пациентов бросить курить?

Николай Общее здоровье
3.4k
6

Коллеги, вопрос к практикующим терапевтам и пульмонологам.

Работаю участковым терапевтом 4-й год. Каждый прием говорю курящим пациентам что надо бросать. Реакция стандартная: кивают, соглашаются, через полгода приходят с теми же жалобами и тем же количеством сигарет в день.

Особенно тяжело с мужчинами 45-60 лет. Стаж курения 20-30 лет. Мотивации ноль, аргумент "дед курил до 90 и ничего" железобетонный.

Какие подходы реально работают? Может у кого то есть методики, фразы, наглядные материалы, которые хоть как то сдвигают дело с мертвой точки? Никотиновую заместительную терапию предлагаю, но и от нее отмахиваются.

UPDATE: Попробовал метод с мотивационным интервью и показом КТ-снимков. За два месяца двое пациентов записались к наркологу. Мелочь, но прогресс. Спасибо всем за советы
Решение
44
Эксперт • 7 ответов

12 лет в пульмонологии. Расскажу что работает у меня, хотя чудес не бывает.

Перестал "убеждать". Вообще. Лекции, страшилки, статистика рака легких... все мимо. Человек с 25-летним стажем слышал это тысячу раз и выработал иммунитет.

Перешел на мотивационное интервью. Суть простая: не давишь, а задаешь вопросы. "Вы когда нибудь думали о том, чтобы бросить? Что вас останавливает? Что бы изменилось в вашей жизни, если бы вы не курили?" Пациент сам проговаривает свои причины. Это работает в разы лучше чем когда врач вещает с трибуны.

Второй прием: конкретика вместо абстракции. "Курение вредно" не работает. А вот "Видите этот показатель на спирометрии? У вас объем легких как у 70-летнего. Вам 52" заставляет задуматься. Показываю КТ-снимки их собственных легких, если есть возможность. Чужие фотки из интернета не цепляют, а свои снимки вызывают реакцию.

Третье: не ставлю ультиматумов "бросайте сейчас". Предлагаю сократить. С 20 сигарет до 15. Потом до 10. Маленькие шаги. Некоторые потом сами приходят и говорят что бросили.

И последнее. Принял для себя факт: 80% не бросят. Это не ваша вина. Зависимость сильнее любого врачебного красноречия. Работайте с теми 20%, у кого есть хотя бы зерно сомнения.

Аватар Николай

Про спирометрию отличный ход, буду пробовать. А мотивационное интервью вы где то проходили отдельно или по книгам?

Аватар Анна Мельникова

Был короткий курс на НМО, но честно говоря больше дала книга Миллера и Роллника "Мотивационное консультирование". Там все разжевано с примерами диалогов

29
Участник • 6 ответов

Единственное что сработало на моей практике: пациент сам столкнулся с последствиями. Инфаркт, операция, диагноз ХОБЛ с конкретной стадией. Вот тогда бросают. А пока "все нормально" и одышка списывается на возраст, никакие уговоры не помогут.

Звучит цинично, но это правда.

36
Участник • 3 ответа

Не терапевт, а кардиолог, но вставлю свои пять копеек. Заметил что аргумент про деньги иногда пробивает лучше чем здоровье.

Просто считаю при пациенте: пачка стоит 180 руб., пачка в день это 5400 в месяц, 65 тыс. в год. За 10 лет это 650 тысяч. "Вы по сути сожгли подержанную машину". Мужики которые экономят на всем и торгуются в магазине за 10 рублей почему то этот момент никогда не считали.

14
Участник • 37 ответов

Может это непопулярная мысль тут, но задам вопрос. А наша ли это задача, убеждать?

Информировать о рисках мы обязаны. Предложить помощь тоже. Но убеждать взрослого дееспособного человека, который осознанно делает выбор... Тут возникает вопрос границ. Мы не воспитатели в детском саду.

Я говорю стандартную фразу, делаю отметку в карте, предлагаю варенклин или НЗТ. Отказался? Его право. Через полгода повторяю. Совесть чиста, нервы целы.

51
Эксперт • 3 ответа

Я пациент, не врач. Бросил после 22 лет стажа. Расскажу что меня сдвинуло.

Никакие разговоры врачей не действовали. Вообще. Все эти "вы же понимаете, какие риски" вызывали только раздражение и желание закурить прямо у кабинета.

Сработало другое. Дочка, ей тогда было 6, сказала: "Папа, от тебя воняет, я не хочу с тобой обниматься". Все. Купил пластыри, скачал приложение-счетчик, и через три месяца мучений бросил. Четвертый год не курю.

Не знаю как это использовать в практике, но может натолкнет на мысли. Работает то, что бьет по эмоциям, а не по логике. И не чужие эмоции, а свои.

7
Участник • 3 ответа

Рекомендую приложение "Kwit" или "Smokefree" для пациентов. Там геймификация, достижения, счетчик денег и здоровья. Для некоторых это работает лучше чем разговоры. Хотя бы покажите на приеме, пусть при вас установят.

Написать ответ

Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.