Попробую максимально упростить, потому что тема реально сложная даже для физиков.
Представь себе воздушный шарик. Рисуешь на нем точки маркером. Начинаешь надувать - точки разлетаются друг от друга. При этом сам шарик (пространство) растягивается, а точки (галактики) никуда не движутся относительно резины. Вот примерно так работает расширение Вселенной.
Теперь про "сотворение". Современная космология говорит следующее:
- Был момент когда все что мы видим сейчас было в состоянии невообразимой плотности и температуры
- Произошло расширение (не взрыв! пространство само расширялось)
- По мере остывания появились элементарные частицы, потом атомы водорода и гелия
- Гравитация собрала газ в облака, облака сжались в звезды
- Звезды в своих недрах синтезировали тяжелые элементы (углерод, кислород, железо)
- Звезды взрывались, разбрасывая эти элементы
- Из этого "мусора" образовались планеты и мы с тобой
Мы буквально состоим из звездной пыли. Каждый атом железа в твоей крови был когда то внутри умирающей звезды.
Насчет "что было до" - честный ответ: мы не знаем. Есть гипотезы (циклическая вселенная, мультивселенная, квантовые флуктуации), но это пока на уровне теорий.
Вот это объяснение! Особенно про шарик зашло, сразу картинка в голове. Спасибо огромное