Решён
Как избавиться от неприятного запаха изо рта?

Алексей В. Стоматология
5.1k
6

Чищу зубы 2 раза в день, пользуюсь ополаскивателем, но к вечеру все равно появляется неприятный запах. Жена говорит что утром тоже пахнет.

У стоматолога был месяц назад - зубы в порядке, камень сняли. Что еще может быть причиной?

Решение
92
Эксперт • 3 ответа

Причины галитоза (неприятного запаха изо рта) делятся на местные и системные.

Местные (90% случаев):

  1. Налет на языке - основная причина. Чистите язык специальным скребком или обратной стороной зубной щетки. Бактерии скапливаются в бороздках языка и выделяют сернистые соединения.

  2. Десневые карманы - даже если зубы здоровы, между зубом и десной могут быть углубления где скапливаются остатки пищи и бактерии.

  3. Миндалины - тонзиллит или тонзиллолиты (казеозные пробки в миндалинах) дают сильный запах.

  4. Сухость рта (ксеростомия) - слюна омывает полость рта и нейтрализует бактерии. Если слюны мало - запах усиливается. Причины: дыхание ртом, некоторые лекарства, обезвоживание.

Системные (10% случаев):

  1. ЖКТ - гастрит, язва, рефлюкс, проблемы с печенью или желчным пузырем
  2. ЛОР - хронический синусит, аденоиды
  3. Диабет - запах ацетона
  4. Почечная недостаточность - аммиачный запах

Что делать:

  1. Начните чистить язык - это устраняет проблему в 70% случаев
  2. Используйте зубную нить или ирригатор 1 раз в день
  3. Пейте больше воды (2 литра в день минимум)
  4. Проверьте миндалины - посветите фонариком в зеркале, если видны белые или желтые комочки в углублениях - это пробки, к ЛОРу
  5. Если через 2 недели не помогло - к гастроэнтерологу на ФГДС

Временное облегчение:

  • Жевательная резинка без сахара стимулирует слюноотделение
  • Зеленый чай содержит полифенолы которые нейтрализуют запах
  • Петрушка, мята - натуральные освежители

НЕ помогают долгосрочно:

  • Ополаскиватели со спиртом (сушат рот, проблема усугубляется)
  • Леденцы и спреи (маскируют запах на 10-15 минут)
Аватар Алексей В.

Спасибо! Про язык вообще не знал, попробую. А какой скребок лучше брать?

Аватар Никита Бас

Подойдет любой из аптеки за 100-200 рублей. Металлические служат дольше пластиковых, но разницы в эффективности нет

32
Участник • 3 ответа

чисти язык скребком это 100% поможет

у меня была та же проблема пока стоматолог не сказал про это

47
Эксперт • 2 ответа

Если зубы проверил - иди к гастроэнтерологу. У меня оказался хеликобактер пилори в желудке, пропил курс антибиотиков и запах ушел.

Пока лечился - помогал только хлоргексидин для полоскания, но его долго нельзя использовать (убивает всю микрофлору).

63
Участник • 1 ответ

Проверьте миндалины. У меня были тонзиллитные пробки - маленькие белые комочки в углублениях миндалин. Их не видно если не посветить фонариком.

Они ужасно воняют. ЛОР удалил их промыванием, запах ушел сразу.

Если есть - можно попробовать убрать самому ватной палочкой (аккуратно!), но лучше к врачу.

18
Участник • 1 ответ

пей больше воды, у меня было так же оказалось просто обезвоживание

начал пить 2 литра в день запах почти ушел

Написать ответ

Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.