С точки зрения теории привязанности (Джон Боулби, Мэри Эйнсворт) в первые годы жизни формируется базовое доверие или недоверие к миру.

Если родители были чуткими, откликались на потребности ребенка - формируется надежная привязанность. Человек вырастает с ощущением что мир безопасен, люди надежны, он достоин любви.

Если родители игнорировали, были непредсказуемы или жестоки - формируется ненадежная привязанность (тревожная, избегающая или дезорганизованная). Человек вырастает с глубинным убеждением что он не достоин, мир опасен, людям нельзя доверять.

Эти модели привязанности потом проецируются на все отношения во взрослой жизни - романтические, дружеские, рабочие.

Не все проблемы из детства, это упрощение.

Да, детство важно. Но есть куча других факторов: генетика, социальная среда, культура, случайные события в жизни.

Я знаю людей из ужасных семей которые выросли адекватными. И наоборот - из благополучных семей выходят невротики.

Психологи любят все сводить к детству потому что это удобная модель. Но реальность сложнее.

Есть такое понятие как "внутренний ребенок". Это та часть психики которая застряла в детском возрасте и продолжает реагировать по детски.

Например, тебе 35 лет, ты взрослый мужик. Но когда начальник делает замечание, внутри просыпается испуганный семилетний мальчик которого отец бил за ошибки. И ты реагируешь не как взрослый (принимаешь критику, исправляешь), а как ребенок (паникуешь, оправдываешься, чувствуешь стыд).

Работа с психологом - это про то чтобы успокоить этого внутреннего ребенка, показать ему что сейчас он в безопасности, он вырос и может защитить себя.

Я проходила терапию 4 года. Копали детство, прорабатывали травмы, осознавали паттерны.

Что могу сказать - да, понимание откуда растут ноги помогает. Но одного понимания мало. Нужна практика, нужно заново учиться реагировать, выстраивать границы, проживать эмоции.

Это как переучиваться писать левой рукой если всю жизнь писал правой. Мозг сопротивляется, тянет к старым привычкам. Но если постоянно практиковаться - новые нейронные пути формируются.

Так что да, детство влияет. Но мы не обречены. Можем измениться, просто это долго и тяжело.

по моему это все бред.. мое детство было норм, родители не били не орали, а я все равно тревожная и с кучей страхов.. так что не факт что все из детства тянется