Перешел с сигарет на вейп (одноразовый HQD). Продавец в магазине сказал что вейпинг на 95% безопаснее курения обычных сигарет, это подтверждено исследованиями.
Действительно ли пар на 95% безопаснее дыма или это маркетинговая лапша? Интересует именно научная позиция, а не мнения.
Цифра 95% взята из доклада Public Health England (PHE) 2015 года. Это британское агентство общественного здравоохранения.
Но важный нюанс: речь шла о снижении ОТНОСИТЕЛЬНОГО вреда для тех, кто УЖЕ курит. То есть если ты куришь пачку в день и перешел на вейп - да, ты снизил риски для легких и сердца примерно на 95% по сравнению с продолжением курения.
Это НЕ означает, что вейп безопасен абсолютно. Никотин как был ядом для сосудов и мозга, так и остался. Плюс в жидкостях есть пропиленгликоль, глицерин и ароматизаторы, долгосрочное влияние которых на легкие до конца не изучено (вейпы массово появились только в 2010-х).
Для некурящего человека начинать вейпить - откровенная глупость. Для курильщика переход на вейп - разумное снижение вреда (harm reduction).
Это чистейшая манипуляция цифрами. 95% безопаснее - безопаснее ЧЕГО? Сигареты убивают медленно, вейп убивает чуть медленнее, вот и вся разница.
Уже зафиксированы случаи тяжелых поражений легких (EVALI - e-cigarette or vaping product use-associated lung injury) у любителей парить. Люди попадают в реанимацию с дыхательной недостаточностью.
Проблема в том что индустрия вейпинга продвигает свой продукт как "здоровую альтернативу", заманивая подростков, которые никогда бы не начали курить обычные сигареты. Это новая табачная эпидемия под соусом хай-тека.
Работаю в табачной индустрии. Эти 95% высосаны из пальца маркетологами.
Да, в паре нет смол. Но там полно других гадостей: тяжелые металлы из спирали нагрева (никель, свинец), акролеин (токсичный альдегид), диацетил (вызывает "попкорновую болезнь легких").
Особенно опасны одноразки типа твоего HQD. Там используется самое дешевое китайское сырье, никакого контроля качества. Жижа может содержать что угодно.
Если уж паришь - бери нормальные девайсы и жидкости с сертификатами. И лучше вообще завязывай.
Вся эта истерия вокруг вейпов раздувается фармацевтическими компаниями, которые теряют бабло на продаже никотиновых пластырей и жвачек.
Вейп реально помогает людям бросить курить. Статистика из Великобритании показывает: среди тех кто использовал вейп для отказа от сигарет, процент успеха в 2 раза выше чем у тех кто использовал традиционные методы.
Биг Фарма просто не может допустить чтоб дешевая и эффективная альтернатива убила их рынок. Поэтому заказывают исследования с нужными выводами и лоббируют запреты.
перешел с сигарет на вейп 3 года назад, чувствую себя намного лучше. кашель прошел через месяц, одышка исчезла, давление нормализовалось
мне похер что там ученые говорят, я по своему самочувствию вижу разницу
Научная позиция на сегодня: вейп менее вреден чем сигареты, но это не делает его безопасным.
Метаанализ 61 исследования (опубликован в журнале Tobacco Control, 2020) показал снижение уровней канцерогенов и токсинов в моче и крови у вейперов по сравнению с курильщиками. Но уровни оставались выше чем у некурящих людей.
Главная проблема - отсутствие долгосрочных данных. Массовый вейпинг существует всего 10-15 лет. Чтоб говорить о рисках рака легких, нужны наблюдения минимум за 30-40 лет.
Так что 95% - это экстраполяция на основе краткосрочных маркеров вреда, а не доказанный факт.
Да безопаснее, это факт. Но знаешь что еще безопаснее? Вообще ничего не курить и не парить.
Ты заменил один яд на другой яд, просто немного послабже. Поздравляю, ты молодец. Теперь можешь гордо рассказывать как ты заботишься о здоровье, продолжая травить себя никотином.
Хочешь реально что то изменить? Брось нафиг и вейп тоже. Первые 2 недели будет тяжко, потом отпустит. Все эти "безопасные альтернативы" - это просто способ оправдать зависимость.
То есть если я курил 10 лет по пачке, а потом перешел на вейп - это реально лучше чем продолжать курить?
Да. Главный вред от сигарет - это смолы и продукты горения (бензопирен, формальдегид, угарный газ). В паре этого нет. Но лучше всего вообще бросить и то и другое.