Странный вопрос наверное но интересно. Читала что это эффективный способ самообороны. Кто нибудь реально применял? В какой ситуации? Помогло?
Или может на тренировках по самообороне учили как правильно?
Занимаюсь крав мага третий год. Расскажу как учат у нас.
Удар в пах работает, но это не волшебная кнопка "выключить агрессора". Проблемы:
У нас учат комбинации. Удар в пах это не финал а начало. Дальше глаза, горло, убегание. Один удар редко решает проблему.
И главное - тренироваться надо регулярно. В стрессе тело делает только то, что отработано до автоматизма.
Один раз. В подъезде какой то мужик прижал к стене, начал лапать. Ударила коленом между ног, он согнулся, я убежала.
Но честно? Мне повезло. Он не ожидал сопротивления. Если бы был готов - не факт что попала бы.
Случайно брата в детстве. Играли, я махнула ногой и попала. Он минут десять лежал и выл. Мама ругалась.
Серьезно в жизни не приходилось, слава богу.
Лучше газовый баллончик носить. Дистанция, не надо подходить близко, работает на любом. И легально в России.
Не приходилось и надеюсь не придется. Но на курсах говорили что если бить - то не ногой а рукой снизу вверх, типа апперкота. Ногой легко промахнуться если он дернется.
Спасибо! Может запишусь на крав мага, давно думала