Решён
Безопасно ли пить безалкогольное пиво каждый день?

Хочу перейти на безалкогольное пиво вместо обычного. Врач сказал завязывать с алкоголем из за печени, но иногда хочется вечером выпить бутылочку хотя бы для расслабления.

Интересует: безопасно ли пить безалкогольное пиво регулярно? Там же все равно есть какой то процент спирта (0.5% обычно). Влияет ли оно на печень, давление, вес? Может там какая то другая химия вредная?

Буду благодарен за мнения, особенно если кто то долго пил безалкогольное.

Решение
67
Эксперт • 3 ответа

0.5% спирта - это следы. Столько же в кефире и квасе. На печень не повлияет никак.

Главная засада в другом - сахар и калории. Безалкогольное пиво часто содержит больше углеводов чем обычное, потому что производители компенсируют вкус. Плюс ты можешь выпить 3-4 бутылки вместо одной обычной, думая что "это же не алкоголь".

Еще момент - хмель влияет на гормоны (фитоэстрогены). При регулярном употреблении у мужиков может расти пивной живот и грудь.

Вывод: пара бутылок в неделю - норм. Каждый день литрами - получишь проблемы с весом и обменом веществ.

Аватар Филипп Докторович

Про фитоэстрогены не знал, спасибо. Буду ограничивать тогда

0
Участник • 1 ответ

безалкогольное это обман, там спирт есть просто меньше. организм все равно получает дозу и печень работает. лучше вообще не пить ничего такого если проблемы

43
Эксперт • 7 ответов

Я пил безалкогольное Балтика 0 примерно год каждый вечер по 2 бутылки. Началось с того что бросал курить и нужно было чем то руки занять.

Что заметил:

  • Вес поперло вверх. За год набрал 8 кг при том же образе жизни
  • Появилась изжога, которой раньше не было
  • Давление немного поднялось (было 120/80, стало 135/85)

Потом случайно наткнулся на статью про то что безалкогольное пиво стимулирует выработку желудочного сока так же как обычное. Плюс там куча добавок для вкуса и консервантов.

Бросил пить его 3 месяца назад. Вес медленно уходит, изжога прошла. Давление нормализовалось.

Мой тебе совет - если хочешь ритуал вечернего расслабления, лучше переключись на чай или комбучу.

29
Эксперт • 4 ответа

С медицинской точки зрения безалкогольное пиво (содержание этанола до 0.5%) не оказывает токсического воздействия на гепатоциты. Для сравнения: в 0.5 л безалкогольного пива содержится примерно 2.5 г этанола, что эквивалентно 200 мл кефира.

Однако необходимо учитывать следующие факторы:

  1. Калорийность: 200-250 ккал на 0.5 л (в зависимости от марки)
  2. Гликемический индекс: 60-70, что провоцирует скачки инсулина
  3. Содержание натрия: повышенная нагрузка на почки и сердечно-сосудистую систему
  4. Психологический аспект: формирование привычки к ритуалу употребления

При наличии патологий печени (цирроз, гепатит, жировой гепатоз) даже безалкогольное пиво не рекомендуется из за дополнительной метаболической нагрузки.

Рекомендация: консультация с вашим лечащим врачом и контроль биохимических показателей крови (АЛТ, АСТ, билирубин) каждые 3 месяца при регулярном употреблении.

1
Эксперт • 28 ответов

Да нормально все, пей спокойно! Я вообще не понимаю эту истерию вокруг безалкогольного. Если бы оно было вредное, его бы не продавали в магазинах.

18
Участник • 12 ответов

Главное что нужно понять про безалкогольное - производители не дураки. Они знают что ты хочешь "здоровую" альтернативу и готов платить.

В составе обычного пива: вода, солод, хмель, дрожжи.

В составе безалкогольного: вода, солод, хмель, дрожжи, сахар (или глюкозно-фруктозный сироп), подсластители (аспартам, ацесульфам калия), ароматизаторы, стабилизаторы, консерванты (бензоат натрия).

Зачем вся эта химия? Потому что при удалении спирта (вакуумная дистилляция или мембранная фильтрация) убивается вкус. Приходится восстанавливать искусственно.

Ты пьешь не пиво, а газированный напиток со вкусом пива. Вреда больше чем от колы.

12
Участник • 2 ответа

У меня отец 15 лет пьет только безалкогольное (Крушовице). Ему 62 года, анализы в норме, вес стабильный. Пьет по бутылке вечером после работы.

Главное - не жрать с ним чипсы, сухарики и прочую дрянь. И выбирать качественные марки без лишних добавок.

0
Эксперт • 3 ответа

тоже интересует этот вопрос, перешел на безалкогольное месяц назад

Написать ответ

Премодерация гостей

Вы отвечаете как гость. Ваш ответ будет скрыт до проверки модератором. Чтобы ответ появился сразу и вы получали репутацию — войдите в аккаунт.

Будьте вежливы и соблюдайте правила платформы.