Решён
Восстанавливается ли память после длительного приема бензодиазепинов?
Принимала клоназепам около двух лет по назначению психиатра (тревожное расстройство). Сейчас постепенно отменяем под контролем врача. Заметила что за это время сильно ухудшилась память - особенно на слова, имена, детали разговоров. Раньше такого не было.
Врач говорит что память восстановится, но конкретики не дает. Хочу понять насколько это реалистично. Кто через это проходил? И есть ли данные о том насколько и за какое время восстанавливаются когнитивные функции после отмены бензодиазепинов?
Спасибо за развернутый ответ. Про аэробные нагрузки и сон слышала, буду держаться за это. Два года - не пять, значит шансы хорошие.