Вы правильно чувствуете, что это разные явления. Разберем.

Возрастное снижение после 50 - в норме физиологический процесс. У мужчин тестостерон падает примерно на 1-2% в год после 30, после 50 это становится заметным. У женщин менопауза дает резкое снижение эстрогенов и тестостерона (он тоже есть у женщин и важен для либидо). При этом многие люди воспринимают это снижение как облегчение - потому что их жизненные приоритеты сместились и давление сексуального влечения субъективно мешало. Это физиология плюс переосмысление, не патология.

Снижение в 30-35 с предшествующим нормальным либидо - другая история. Здесь надо исключать: хронический стресс и кортизол (подавляет половые гормоны напрямую), депрессию (один из ранних симптомов), гипотиреоз, прием СИОЗС (антидепрессанты снижают либидо у 30-40% пациентов), отношенческие факторы.

Асексуальность как ориентация - третья история, она стабильна с подросткового возраста, влечение не "пропадало", его просто не было в той форме которую ожидает социум.

Ключ для самодиагностики простой: если снижение субъективно комфортно - скорее норма или ориентация. Если воспринимается как потеря - стоит проверить гормональную панель и поговорить с эндокринологом.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом. Я не специалист, но знаю что щитовидка очень сильно влияет на либидо, и это часто недооценивают. У подруги был гипотиреоз несколько лет, думала что просто "так стала", оказалось лечится.

Отдельный момент который редко упоминают - либидо очень контекстуально и его снижение часто отражает не гормоны, а качество самих отношений или их отсутствие. Мозг перестает производить дофамин и окситоцин в знакомой обстановке. Это не поломка, это адаптация. Новизна восстанавливает. Скандинавские исследования показывали что у людей в долгих браках либидо в среднем ниже, чем у одиноких того же возраста.