Работает, но с нюансом.

Спорить тоже надо уметь. Если ты споришь агрессивно, переходишь на личности, давишь голосом - конфликтов станет больше. Если споришь конструктивно, с уважением к оппоненту, фокусируясь на сути а не на эмоциях - меньше.

По сути ты научился не спорить, а договариваться. Это разные вещи.

Да, есть такое. На собственном опыте.

Работал в коллективе где была одна очень токсичная тетка. Она всех строила, орала, унижала. Все ее боялись и терпели. Я первое время тоже.

Потом однажды она на меня наехала при всех, я спокойно ответил что не собираюсь это слушать и если у нее есть претензии по работе, пусть изложит письменно с конкретикой. Она опешила, начала орать громче. Я просто развернулся и ушел.

После этого она меня обходила стороной. Вообще ни разу больше не цепляла. При этом остальных продолжала терроризировать.

В психологии это объясняется через концепцию локуса контроля и границ личности.

Человек с размытыми границами воспринимается окружающими как "мягкий" объект, на который можно проецировать свою агрессию без последствий. Это не сознательный выбор агрессора, а скорее автоматическая реакция.

Когда вы начинаете защищать свои границы, вы перестаете быть удобной мишенью. Агрессор ищет путь наименьшего сопротивления и переключается на кого то другого.

Парадокс в том, что избегание конфликта создает больше конфликтов чем умеренная конфронтация.

А может дело не в умении спорить, а в том что ты повзрослел и изменился в целом? Уверенность идет изнутри, манера общения это следствие.

у меня наоборот)) начала спорить с мужем и теперь постоянно ругаемся хаха. так что не всегда работает